соль - Страница 24

Нежное, ароматное и сытное блюдо! Ингредиенты (на 4 порции): 10 картофелин 300 г вареной говядины масло для жаренья 2 яйца 1 луковица 50 г сала 2 стол. ложки муки соль перец  Для гарнира: салат помидоры черри 1 красная луковица 1 стол ложка сока лимона Приготовление: 1. Мясо, сало измельчить блендером. Лук нарезать, обжарить. Мясо, сало,...Читать далее

Это легкое первое блюдо — отличный вариант для семейного обеда. Прекрасно насыщает, да к тому же очень полезно! Ингредиенты (на 4 порции): 500 г стручковой фасоли 8 клубней картофеля 1 луковица 1 морковь 100 мл сливок соль молотый черный перец несколько веточек петрушки Приготовление: 1. Стручки фасоли нарезать длиной 3 см, залить 3...Читать далее

Это блюдо также можно готовить из крупной сардины, ставриды или скумбрии. Время приготовления: 35 мин В одной порции: 480 ккал Ингредиенты (на 4 порции): 800 г свежезамороженной ледяной рыбы 8 помидоров 2 стол. ложки зелени петрушки 100 мл растительного масла соль молотый черный перец панировочные сухари зелень для...Читать далее

Это блюдо пришло к нам из Франции. Но, в отличие от других замысловатых рецептов французской кухни, луковый пирог готовится очень быстро! Время приготовления: 30 мин В одной порции: 420 ккал Ингредиенты (на 4 порции) Для теста: 250 г муки 125 г сливочного масла 1 яйцо соль Для начинки: 3 красные луковицы 200 г зеленого горошка 100 мл...Читать далее

Попробуй добавить к этому блюду виноград — получится очень вкусно! Время приготовления: 50 мин В одной порции: 350 ккал Ингредиенты (на 4 порции): 4 телячьи отбивные (по 200 г) 3 стол. ложки оливкового масла сок 1/2 лимона 1/2 чайн. ложки молотого мускатного ореха 2 стол. ложки муки 600 г винограда кишмиш 1 стручок красного сладкого перца 100...Читать далее

Простое, вкусное и сытное яство. Кажется, что только обжаривая баклажаны на гриле, можно почувствовать их настоящий вкус! Время приготовления: 80 мин В одной порции: 450 ккал Ингредиенты (на 6 порций): 1 лаваш 1 пучок петрушки 1 пучок укропа 1 стол. ложка паприки 6 больших баклажанов соль черный перец 200–300 г замороженного или...Читать далее

Сезон кабачков уже начался, а значит настало время приготовить из этого полезного овоща что-нибудь вкусненькое! Время приготовления: 1 ч 40 мин В одной порции: 340 ккал Ингредиенты (на 4 порции): 2 цукини средних размеров 3 яйца 5 стол. ложек муки соль и зелень укропа по вкусу Для начинки: 0,5 кг мясного фарша 2 луковицы 2 зубчика...Читать далее

Это блюдо пришло к нам из молдавско-румынской кухни. По сути это небольшие колбаски без оболочки из бараньего или говяжьего мяса, обжаренные на гратаре (гриле или сковороде). Мититеи готовятся легко и быстро, подаются к столу румяными и очень горячими! Время приготовления: 90 мин В одной порции: 340 ккал Ингредиенты (на 2–3...Читать далее

Эти яркие и вкусные напитки насытят твой организм бесценной влагой, обогатят полезными веществами и станут отличным украшением воскресного завтрака в кругу семьи или посиделок с подругами. Ягодный смузи На 2 бокала: 200 г любых ягод (земляника, клубника, черная или красная смородина, черника), 1 банан, 1 стакан питьевого йогурта,...Читать далее

Кефти-кебаб (кюфта, кофта, кефтес) — это, по сути, шашлык из фарша. Блюдо невероятно популярно в арабских странах, на Ближнем Востоке. Обычно кефти делают из бараньего фарша, но сейчас можно встретить и кебабы из говядины. Иногда в фарш добавляют рис, овощи, булгур. А вот в Индии кефти готовят только из овощей. Конечно, самый...Читать далее