ЗОЖ. Здоровый образ жизни и все о его составляющих | liza.ua

Здоровый образ жизни

Частые ошибки в уходе за собой, которые мы порой допускаем

Частые ошибки в уходе за собой, которые мы порой допускаем

Каждая из нас порой грешит разными приемами красоты, которые все только портят. И допускаем мы их не от злого умысла, мол, хочу чтобы все лицо прыщами обкидало, а из-за лени, рассеянности и незнания. В нашей новой статье мы расскажем обо всех стыдных ошибках в уходе за собой, которые хоть раз, но допускала каждая из нас. Читай... [Читать далее]

Успешный как папа! 5 советов от известного ведущего, как воспитать сына

Успешный как папа! 5 советов от известного ведущего, как воспитать сына

 Сын ведущего канала «Украина» Максима Сикоры – Ростислав примет участие в Чемпионате Украины по каратэ, который состоится 16 ноября в столице. На счету у парня много достижений,  а в его коллекции есть даже международные награды за призовые места с карате Шотокан. Сейчас Ростислав активно готовится и проводит много часов в... [Читать далее]

5 аргументов против диет, или Почему я люблю толстяков

5 аргументов против диет, или Почему я люблю толстяков

Вы замечали, что с приходом весны все поголовно садятся на диеты? Потому что впереди лето и пляж, потому что джинсы опасно трещат, потому что призывы о необходимости привести себя в форму доносятся из каждого утюга. Такое ощущение, что весь мир поделился на толстых, худых, худеющих и тех, кто нервно курит в сторонке. Я – нервно... [Читать далее]

Что едят на завтрак в других странах мира

Что едят на завтрак в других странах мира

Как вы любите завтракать? Что обычно готовите утром? Овсянку, яичницу или, может быть, хрустящие вафли? Предлагаю вдохновиться и приготовить блюда, которые стали традиционными для завтрака в других странах мира. Норвегия Завтрак для норвежцев ‒ один из самых сытных приемов пищи. Утро у жителей Скандинавии может начаться с... [Читать далее]

Как выбрать куриное филе – советы экспертов

Как выбрать куриное филе – советы экспертов

Куриная грудка — универсальный продукт. Она подходит для питания маленьких детей и пожилых людей, без нее не обходится рацион спортсменов и тех, кто следит за своей фигурой. Но как же выбрать действительно качественное филе? Сегодня мы раскроем тебе несколько секретов, как не ошибиться при покупке. Читай также:Как вкусно... [Читать далее]

Кето-диета для женщин: в чем ее суть, меню на неделю, плюсы и минусы

Кето-диета для женщин: в чем ее суть, меню на неделю, плюсы и минусы

Нужно готовиться к лету! Подтянуть фигуру и скинуть лишние килограммы хочет каждая девушка. Отличного результата можно добиться как с помощью спорта, так и благодаря кето-диете. Какие продукты можно есть во время кето-диеты? Меню на неделю по кето-диете — в нашем материале!  Содержание: Что такое кето-диета Кето-диета для... [Читать далее]

Имбирь – полезные свойства, рецепты, кому нельзя есть имбирь

Имбирь – полезные свойства, рецепты, кому нельзя есть имбирь

Как-то незаметно имбирь перестал быть экзотикой, и превратился в обычный овощ, который продается во всех магазина. Но перестал ли он быть экзотикой в нашем меню? Пожалуй, нет. Ну, может быть, суши с имбирем, может, имбирный чай у адептов ЗОЖ. И все. Не стал пока имбирь родным продуктом, а зря. К нему имеет смысл присмотреться... [Читать далее]

Как и зачем есть фейхоа: польза, вред, лучшие рецепты

Как и зачем есть фейхоа: польза, вред, лучшие рецепты

Субтропический фейхоа стал появляться в наших супермаркетах не так давно, и еще не все успели попробовать эту вкусную ягодку. А очень зря! Ведь это — лучшее средство для щитовидки и очищения организма! По вкусу и запаху фейхоа удивительно напоминает клубнику и ананас одновременно. В осеннее время года именно эта ягода... [Читать далее]

Зачем нужно есть сельдерей: полезные свойства, вред, рецепты из сельдерея

Зачем нужно есть сельдерей: полезные свойства, вред, рецепты из сельдерея

Сельдерей – овощ, который считается исключительным продуктом с отрицательной калорийностью. Это говорит о том, что на переваривание этого овоща организм затрачивает больше калорий, чем он получает употребляя его. Оговоримся сразу, что понятие «отрицательная калорийность» весьма условно, но все же о пользе сельдерея... [Читать далее]

Грейпфрут — польза и вред. Грейпфрут для похудения — как использовать, диета

Грейпфрут — польза и вред. Грейпфрут для похудения — как использовать, диета

Мы много слышали о пользе цитрусовых, и в частности о грейпфрутах. И худеют с ними, и холестерин снижают, и жажду утоляют. Но у этого фрукта есть и обратная сторона: он может нанести непоправимый вред здоровью, если не знать правила его употребления. Содержание: Польза грейпфрута Грейпфрут для похудения Грейпфрутовая... [Читать далее]

Страницы:1234567...260

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: