Здоровый образ жизни
О том как же современным женщинам позаботиться о себе и своем здоровье рассказывает акушер-гинеколог клиники репродуктивного здоровья «ИКСИ Клиника» Анна Полосенко. Какова она, сегодняшняя женщина? Птица Феникс с мультизадачным набором профессиональных, житейских, материнских, супружеских и многих прочих задач и...Читать далее
Многие украинцы подвержены сахарному диабету. Большинство из них даже не догадывается, что они — в группе риска! Какие симптомы скажут, что пора начинать бороться с этой болезнью? Диабет – это заболевание, которое вызывается хронически высоким уровнем сахара, или глюкозы, в крови. Это может показаться безобидным, но на...Читать далее
Ключ к молодости – это выбор, который ты делаешь каждый день. Иногда мы чувствуем себя старыми и несчастными, уставшими. Однако возраст – это всего лишь цифра, особенно когда мы так много знаем о здоровом образе жизни. Выбор, который мы делаем каждый день – это не только выбор между высокими каблуками и платформой. Каждый день...Читать далее
Хочешь стать стройнее и оздоровиться? На помощь придет лимонная диета – она придется по вкусу тебе и твоей фигуре! Волшебные свойства лимона помогут оздоровиться и сбросить вес всего за две недели. Это особенно актуально перед важными событиями и после праздников. А самое приятное, что лимонная диета не предполагает...Читать далее
Борьба с заболеваниями органов пищеварения предусматривает сочетание медикаментозной терапии с определенным рационом. Таким рационом выступает диета стол № 4 — один из самых популярных рационов среди всех диет Певзнера, если речь идет о болезнях ЖКТ в обостренной стадии, сопровождаемых диареей. Содержание: Особенности...Читать далее
Пришли холода, и у многих из нас проснулся герпес. Почему появляется простуда на губах, можно ли навсегда избавиться от герпеса, как происходит заражение и чего не стоит делать при герпесе? Узнали у врачей и делимся с тобой! Почему появляется герпес? По данным экспертов ВОЗ, вирусом герпеса заражены более 95% населения мира. По...Читать далее
Витамин B12 — это одно из самых необходимых веществ для человеческого организма. Чем опасен дефицит этого вещества и как с ним разобраться? Ответ ищи в нашей новой статье. Витамин B12 или фолиевая кислота — это важнейшее вещество, которое помогает производить нуклеиновые кислоты (ДНК) клеткам человека. Он содержится только...Читать далее
Прежде чем отправиться на пешую прогулку, прочитай наш полнейший дайджест советов для тех, кто хочет похудеть с помощью ходьбы. Простой способ передвижения из пункта А в пункт Б может быть не только классной возможностью посмотреть красоты города, но еще и отличным инструментом для похудения. Около часа ходьбы в день...Читать далее
Факты остаются фактами: использованные прокладки переживут не только нас, но и наших правнуков. Все потому что разлагаются они сотни тысяч лет. Но что же делать? Как заменить прокладки и тампоны, если хочется жить экологичнее? Мы знаем ответ! Менструальная чаша Несмотря на то, что менструальные чаши существуют уже давно, об их...Читать далее
Овсянку считают одним из самых здоровых и полезных завтраков для худеющих. Но что если именно она – это причина, по которой ты не можешь похудеть? Ответ ищи в нашей статье. Овсянка – это по праву один из лучших продуктов для завтрака. В микроволновке или по креативным рецептам из Инстаграма, с парочкой ингредиентов или же с...Читать далее
Детокс и разгрузочные дни могут быть сложными, утомительными. Но ты можешь облегчить себе жизнь с помощью простых чаев, которые помогают детоксикации и избавлению от лишних килограммов. Чаи в этой подборке поддерживают организм во время разгрузочных дней с помощью питательных веществ, а также помогают ускорить метаболизм,...Читать далее