ЗОЖ. Здоровый образ жизни и все о его составляющих | liza.ua
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

Здоровый образ жизни

Как не дать болезни застать себя врасплох

Как не дать болезни застать себя врасплох

Даже обыкновенная простуда мгновенно корректирует наши планы, что уж говорить о более серьезных заболеваниях, способных сильно омрачить жизнь. А если не удается быстро принять меры и начать правильное лечение, ситуация только ухудшается. Дадим несколько подсказок, как эффективнее противостоять нед(р)угам и как – при помощи... [Читать далее]

Шпинат: польза и вред, рецепты со шпинатом, калорийность

Шпинат: польза и вред, рецепты со шпинатом, калорийность

Шпинат – один из самых любимых ингредиентов для многих кулинаров. Чем он так хорош и как поможет твоему организму? Ответы на эти и многие другие вопросы ищи в нашей статье. Шпинат – это самый полезный листовой овощ, который постепенно завоевывает сердца не только приверженцев здорового образа жизни, но еще и тех, кто просто... [Читать далее]

Сыроедение: кто такие сыроеды, меню сыроеда, вред сыроедения

Сыроедение: кто такие сыроеды, меню сыроеда, вред сыроедения

Набирая популярность, сыроедение становится основным типом питания огромного количества людей. Сегодня мы с тобой разберём эту тему и вынесем из нее всё самое полезное и важное для твоего здоровья! Стоит начать с того, что питаясь всю свою осознанную жизнь мясом, рыбой и другими продуктами животного происхождения, жирным и... [Читать далее]

Обертывание для похудения в домашних условиях: рецепты

Обертывание для похудения в домашних условиях: рецепты

Обертывание для похудения стало не просто модным, но и очень популярным в последние годы. Сделать обертывание легко можно в домашних условиях. Что это такое и как оно работает? Читай в нашей статье. Цель обертывания — это, конечно, похудение. Но как именно достигается эффект? Обертывание – это прежде всего активизация... [Читать далее]

Как происходит обострение цистита у женщин

Как происходит обострение цистита у женщин

Период рецидива цистита всегда настигает, казалось бы, в самый неподходящий момент. Однако между обострением цистита и некоторыми событиями в жизни женщины есть четкая связь. Мы попытаемся ее показать, чтобы каждая женщина, страдающая хроническим циститом, была в эти моменты наготове. Ниже вы найдете частые причины... [Читать далее]

Диеты не нужны: интуитивное питание и его плюсы

Диеты не нужны: интуитивное питание и его плюсы

Все любят вкусно покушать, но когда лишний вес дает о себе знать — принимаются экстренные меры. А именно — всевозможные изнуряющие диеты и активные занятия спортом. В новой статье мы расскажем о том, нужны ли тебе жесткие диеты, или можно есть все, что хочешь? Диеты — это всегда стресс для организма, который этим не... [Читать далее]

Калина: польза и вред для организма

Калина: польза и вред для организма

Калина — уникальное растение, ягоды которого спасут от кашля, помогут от высокого давления, малокровия и сотни других заболеваний. Но как правильно использовать и заготавливать калину, стоит почитать заранее. Содержание: Целебные свойства калины: в чем польза При каких болезнях традиционно применяется калина Полезные и... [Читать далее]

Диета Дюкана — этапы, меню, отзывы о диете Пьера Дюкана

Диета Дюкана — этапы, меню, отзывы о диете Пьера Дюкана

Диета Дюкана — это система питания от французского диетолога Пьера Дюкана. Эта диета сжигает жировые клетки так же быстро, как они успевают цепляться за наши бедра. А теперь обо всем по порядку. Содержание: Кто такой Пьер Дюкан Меню для диеты Дюкана Продолжительность диеты Дюкана Первый этап: «Атака» Второй этап:... [Читать далее]

ТОП-7: самые переоцененные продукты

ТОП-7: самые переоцененные продукты

Мы часто слышим слова об идеальных продуктах, которые обладают множеством полезных веществ и сразу же сделают тебе хорошо, стоит только немножко скушать. Слишком часто. Поэтому мы задумались: а есть ли переоцененные «здоровые» продукты? Оказывается – есть! Мы составили список самых переоцененных продуктов: отказываться от... [Читать далее]

Утренняя йога: ТОП-7 асан, чтобы проснуться

Утренняя йога: ТОП-7 асан, чтобы проснуться

Чтобы с легкостью просыпаться и настраиваться на рабочий лад, достаточно правильно начинать день. И йога – отличный помощник. По утрам очень сложно оторвать голову от мягкой подушечки и вылезти из-под теплого одеялка. Именно поэтому у многих начало дня ассоциируется с чашечкой ароматного кофе или крепко заваренного чая.... [Читать далее]

Страницы:1234567...262

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: