ЗОЖ. Здоровый образ жизни и все о его составляющих | liza.ua
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

Здоровый образ жизни

Как быстро отрастить испорченные волосы

Как быстро отрастить испорченные волосы

Если говорить кратко и по факту, то в любом возрасте девушки мечтают иметь роскошные волосы да и желательно такой длины, чтобы сама Рапунцель позавидовала. Но это мечты. А реальность такова, что в 16 волосы блестят от природы, а вот к 30 об этом нужно позаботиться собственноручно. Именно это и становится причиной того, что многие... [Читать далее]

Весенний детокс: очистите свои вредные привычки в еде

Весенний детокс: очистите свои вредные привычки в еде

Сейчас, когда наступила весна и все вокруг приносит ощущение легкости, появилось идеальное время, чтобы избавиться от вредных привычек в еде и сделать вас более здоровыми и счастливыми. Если вы готовы освободиться от нездоровых привычек и зарядить свое тело энергией, пришло время для небольшой весенней очистки! В центре... [Читать далее]

16 способов победить лень и 3 причины, почему лениться полезно

16 способов победить лень и 3 причины, почему лениться полезно

Давно могла бы стать знаменитой, богатой и стройной, но достичь желаемого не дает лень-матушка? Пользуясь советами «Лизы», ты мигом от нее избавишься! Почему мы ленимся Какие именно причины включают этот внутренний тормоз? Последствия болезни или затянувшегося отдыха. В первом случае нужно время, чтобы до конца... [Читать далее]

Кондиломы: 8 важных вопросов

Кондиломы: 8 важных вопросов

В силу деликатности проблемы, на кондиломы часто не обращают должного внимания, надеясь, что пройдет само. Зря. Чем раньше вы придете к врачу, тем легче избавиться от проблемы. Ответы на интересующие вопросы дал Андрей Гамоцкий, дерматовенеролог-дерматоонколог клиники CALM. Кондиломы представляют из себя  новообразования... [Читать далее]

Продукты для здоровья глаз: как питаться, чтобы сохранить зрение

Продукты для здоровья глаз: как питаться, чтобы сохранить зрение

Здоровье глаз идет рука об руку с общим состоянием здоровья, но некоторые питательные вещества особенно важны для наших глаз. Эти питательные вещества помогают поддерживать функцию глаз, защищают глаза от вредного света и уменьшают развитие возрастных дегенеративных заболеваний. Читай также:Как предотвратить ночной... [Читать далее]

Как предотвратить ночной перекус: советует диетолог Анна Ковальчук

Как предотвратить ночной перекус: советует диетолог Анна Ковальчук

Вы хорошо едите в течение дня, а ночью переходите границы? Вы замечаете, что едите большую часть дневной нормы в период с 18:00 до 23:00? Вы чувствуете, что не можете контролировать свои привычки в еде по вечерам? Перекус после ужина — очень распространенное явление. Большинство людей делают это — и большинство потом сожалеет... [Читать далее]

Рецепты детокс коктейлей на любой вкус

Рецепты детокс коктейлей на любой вкус

Современное общество стремится к идеалам. Мы пытаемся быть более красивыми, стройными, изящными, подтянутыми и т.д. Но при этом мы не хотим себе в чем-то отказывать. Больше всего, это касается алкоголя, вредной еды и прочего. К сожалению, наш организм не очень хорошо относится к подобным «поблажкам», потому что ему трудно... [Читать далее]

Диетолог рассказала о главных причинах того, почему вес не уходит

Диетолог рассказала о главных причинах того, почему вес не уходит

Итак, вы перешли на правильное питание, смотрите на состав продуктов, пьете больше воды и все еще не худеете. Ваши здоровые привычки не работают или вы просто не нашли волшебную диету, которая навсегда решит ваши проблемы с лишним весом? Прежде чем отчаиваться, подумайте какая на самом деле может быть причина, по которой вы не... [Читать далее]

Стоп! Что нельзя терпеть у гинеколога

Стоп! Что нельзя терпеть у гинеколога

Все мы чувствуем себя уязвимыми, когда приходим на прием к гинекологу. Тяжело быть уверенной с широко раздвинутыми ногами на этом неудобном кресле. К сожалению, не все врачи знают, что делают. Мы проанализировали много историй девушек, которым пришлось столкнуться с некомпетентными специалистами, и выбрали самые неприятные... [Читать далее]

Новогодний лайфхак: как спасти себя от похмелья

Новогодний лайфхак: как спасти себя от похмелья

Новогодние праздники сложно представить без вкусной еды и алкоголя. На кураже поднимая очередной бокал за любовь мы редко задумываемся о последствиях столь бурного веселья. Осознание приходит лишь утром. Головная боль, тошнота, чувство бессилия… Как уберечь себя от похмелья? Проснуться 1 января со свежей головой и в... [Читать далее]

Как пережить новогоднее застолье без ущерба для здоровья

Как пережить новогоднее застолье без ущерба для здоровья

Тяжелая жирная еда, алкоголь, плохо сочетающиеся между собой продукты… Как после череды праздников выйти без потерь для здоровья и фигуры? Главное правило, которое спасет от излишеств за новогодним столом, – организовать этот день так, чтобы празднование не сводилось только к застолью возле телевизора. Чтобы вечером не... [Читать далее]

Страницы:1234567...277
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: