зелень - Страница 3

Рецепт этого волшебного супа создали американские хирурги. Дело в том, что у пациентов хирургических клиник, которые страдали избыточным весом, заживление ран происходило гораздо медленнее, чем у худышек. Вот и пришлось хирургам изобрести быстрый и эффективный, а главное, безвредный способ снижения веса. В период подготовки...Читать далее

Открывайте для себя приготовление блюд с зеленью — ваш организм будет вам благодарен! К тому же листочки и веточки хороши не только как украшение. Интересных рецептов, в которых зелень выступает в роли одного из главных ингредиентов, существует немало. Салат «Весна» с черемшой ПОНАДОБИТСЯ 1 пучок черемши 2 свежих...Читать далее

Польза овощей, а именно клетчатки для нашего организма неоспорима. А зеленых овощей и подавно, так как они считаются низкокалорийными, с низким гликемическим индексом, в составе которых лишь самое малое количество крахмала. Сейчас все большей популярностью среди тех, кто хочет похудеть, пользуются именно зеленые овощи. Так...Читать далее

Мясной рулет с ореховой начинкой и вкусным гранатовым соусом может стать украшением вашего новогоднего стола. Конечно, если вы решитесь его приготовить. Возьмите на вооружение рецепт с фото и пошаговой инструкцией и порадуйте близких роскошным угощением! ПОНАДОБИТСЯ: 800 г свиной вырезки 8 некрупных луковиц щепотка сушеного...Читать далее

  В жару как-то не хочется есть горячие блюда, поэтому на выручку могут прийти холодные супы типа традиционной окрошки. Если же окрошка надоела, попробуйте приготовить болгарский суп «Таратор». По сути, он похож на окрошку — те же огурцы и простокваша, но пикантности таратору придают орехи и...Читать далее

Соте все готовят по-разному. Наш вариант очень простой, но потрясающе вкусный! Все овощи готовятся в собственном соку, пропитываются ароматами друг друга, а вдобавок ко всему еще и аромат копченого мяса… ПОНАДОБИТСЯ: 1 зубчик чеснока 2 молодых цукини 600 г брюссельской капусты сок лимона по вкусу 100 г изюма без косточек зелень...Читать далее

Тонкости домашней кухни: Выглядит аппетитно, готовится быстро, а вкус – выше всяких похвал! Всем известно, что рыба прекрасно гармонирует с лимоном, который придает блюду особый тонкий вкус. А мы предлагаем тебе попробовать сочетание рыбы с помидорами, зеленью и чесноком. Сочное пикантное блюдо понравится всем, даже детям! На...Читать далее

Тонкости домашней кухни: Ты ведь не забываешь по крайней мере дважды в неделю включать в свое меню рыбные блюда? У рыбы имеется ряд преимуществ по сравнению с мясными продуктами. Важнейшие жирорастворимые витамины A, D, E способствуют выводу токсинов и предупреждению раковых заболеваний. Такие микроэлементы, как йод, медь,...Читать далее

Наконец-то на грядках появились свежие, сочные зеленые растения! Поспеши полакомиться вкусной зеленью. А мы расскажем, почему она так полезна. Польза зелени Все мы знаем, что укроп, петрушка «и компания» – это «полезно». А почему? Клетчатка Овощи, фрукты, зелень – главные источники клетчатки. Клетчатка помогает выводить из...Читать далее

Скоро наступит сезон кабачков. Многие не знают, как их использовать, а ведь из кабачков можно приготовить много вкусных и, главное, очень полезных блюд. Например приготовить кабачковый торт. ПОНАДОБИТСЯ: 2 кабачка 200 г майонеза 2 моркови 3 зубчика чеснока 6–7 помидоров 2 луковицы 200 г шампиньонов 2 ст. л. муки 1 пучок зелени соль по...Читать далее