зелень - Страница 8
Во время Великого поста одним из самых вкусных и питательных блюд может стать густой гороховый суп. Сегодня «Лиза» предлагает простой рецепт ароматного и насыщенного горохового супа с грибами. Готовится такое блюдо быстро и просто. Единственным важным условием является то, что горох нужно предварительно замочить, чтобы он...Читать далее
Традиционная индийская кухня славится разнообразием блюд, причем некоторые из них отлично впишутся в твое постное меню. К примеру, индийские овощные фрикадельки! Необходимые ингредиенты: стакан любых мелко нарезанных отварных овощей (морковь, цветная капуста, брокколи, картофель и другие); 100 г пшеничной муки; чайная ложка...Читать далее
Вкусный и легкий куриный супчик – это как раз то, что нужно для здорового рациона: питательно и не опасно для твоей талии. Если заранее сварить куриный бульон, то на приготовление самого супа у тебя уйдет всего несколько минут. Ингредиенты: 200 г курицы 120 г сметаны 2 ст.л. муки 1 луковица 1 морковка 30 мл растительного...Читать далее
Перед первым весенним праздником 8 марта у каждой женщины множество забот. Каждая из нас хочет привести себя в порядок после зимней «спячки»: сделать новую прическу, подобрать сногсшибательный наряд и немного похудеть. В предпраздничной суете не стоит забывать и о праздничном столе. «Лиза» предлагает рецепт легкого и...Читать далее
Эспанадас – известное латиноамериканское блюдо. Особенно «жалуют» его в Аргентине. По сути, это пирожки с начинкой из мяса, грибов, овощей или фруктов, запеченные в духовке или жареные во фритюре. Из начинок особо популярной считается мясная, разновидностей которой есть несколько десятков. Для каждого вида эмпанадас...Читать далее
Кесадилья – популярное блюдо мексиканской кухни. Представляет собой 2 лепешки-тортильи с начинкой внутри. В процессе обжаривания кесадильи сыр, обязательно входящий в состав этого блюда, расплавляется и скрепляет обе лепешки. Ингредиенты: 2 пшеничных или кукурузных лепешки 150 гр куриного филе 100 гр твердого сыра 1 помидор 1...Читать далее
Любишь баклажаны? Тогда попробуй приготовить легкий салат с куриным филе, баклажанами и сыром фета. Когда блюдо будет готово, перемешивай его с осторожностью, чтобы не превратить салат в неаппетитную кашу. Возьми большую раздаточную ложку и выкладывай на тарелки. Ингредиенты: 1 куриное филе 1 баклажан 1 помидор 150 гр сыра фета 1...Читать далее
Представляем полезный и вкусный салат, который можно приготовить за 10 минут. При желании в него можно добавить кусочки помидоров, но и без них блюдо бесподобно. Попробуй и убедись сама! Ингредиенты: 1 пучок рукколы 0,5 кг средних или крупных креветок 50 г пармезана 2 зубчика чеснока 1 ст. л. бальзамического уксуса 1 ст.л. оливкового...Читать далее
Осенью на сцену выходит королева овощей – цветная капуста. Предлагаем простой рецепт полезного супа из цветной капусты, который наверняка понравится и взрослым и детям. Ингредиенты: 200 г цветной капусты 0,5 л молока 100 г сливочного масла 2 ч. л. муки зелень, соль и перец по вкусу Приготовление: Цветную капусту очистить от...Читать далее
Сытную, ароматную и довольно острую солянку в Тбилиси и многих других городах Грузии подают под названием «остри». Попробуем приготовить это роскошное первое блюдо! Ингредиенты (на 6–8 порций): 200 г филе говядины 2 стол. ложки топленого масла 1 луковица 1 стол. ложка муки 2 л мясного бульона 2 соленых огурца 1 стол. ложка...Читать далее