зелень

Окрошка на квасе  — холодный суп, который так хочется отведать в жаркую погоду. Окрошка идеально утоляет голод и жажду — без нее этим летом никак! Повторяй наш рецепт и радуй гостей вкуснейшей освежающей окрошкой на квасе!Основа любой окрошки обязательно должна быть нейтральная — похожие ингредиенты как для салата... [Читать далее]

В жаркую пору так хочется легкой и освежающей пищи. Окрошка на кефире – идеальный вариант, к тому же, не испортит фигуру! Этот рецепт довольно простой, однако для того, чтобы окрошка на кефире получилась невероятно вкусной, нужно следовать нескольким правилам.Словом «окрошка» называют национальное блюдо в российской и... [Читать далее]

Если привычные петрушка, укроп и зеленый лук вопросов не вызывают, то остальные зеленые веточки с листочками причудливой формы многие из нас обычно обходят стороной. А зря! Чтобы не беспокоиться о здоровье и фигуре, нужно добавлять в свой рацион как можно больше разнообразной зелени – желательно, каждый день. «Лиза»... [Читать далее]

Базилик, мята, укроп и петрушка – все эти травы доступны сейчас в супермаркете круглый год. Тем не менее у многих хозяек возникает потребность в заготовке зелени на зиму.Зелень – это неотъемлемый ингредиент для множества блюд. В зимний период сэкономить на покупке дорогостоящей свежей зелени помогут домашние... [Читать далее]

Глаза разбегаются от обилия на прилавках овощей, зелени, ягод! Но как выбрать качественные овощи и фрукты без нитратов, чтобы не нанести вред здоровью? Попробуем разобраться. Читай еще: Врачи разработали эффективную диету для сердца Признаки наличия нитратов Чтобы защитить себя и близких от опасных нитратов, важно знать... [Читать далее]

Маленькие хитрости и полезные советы помогут тебе получать больше пользы и удовольствия от садово-огородных трудов! 1. При посадке растений важно учитывать их совместимость. Культуры не должны бороться друг с дружкой за ресурсы – они могут, наоборот, даже «помогать» друг другу. Например, шпинат – хороший сосед для... [Читать далее]

Витамины нужны всем. Однако есть такие витамины, при недостатке которых у женщин начинаются проблемы с кожей, здоровьем и внешний вид страдает. Например, при недостатке витамина А волосы будут сухими, ломкими и тусклыми. А без витамина Е — кожа дряблой и морщинистой. Витамин А Количество витамина А в сутки должно достигать 1... [Читать далее]

Можно ли сделать консервированную продукцию полезной? Всегда полезны, богаты микроэлементами замороженные дома с целью длительного хранения  качественные ягоды, фрукты, зелень и овощи без добавления сахара и прочих консервирующих агентов. Самые полезные заготовки получают путем заморозки. Обмытые проточной водой ягоды и... [Читать далее]

У нас его принято называть — синеньким, а на Востоке — овощем долголетия. И первое, и второе название точно подходит для баклажана, который выглядит необычно, очень полезен, а самое главное: блюда из этого овоща всегда оригинальны и вкусны. Пример тому «рататуй по-деревенски».Burda Media Интересный факт: цвет баклажанам... [Читать далее]

Еда и деньги… Сейчас большая часть семейного бюджета у многих уходит только на еду.Мы дадим тебе несколько ценных советов, которые позволят сократить расходы на провизию. Ведь для того, чтобы тратить меньше, даже сохраняя список продуктов неприкосновенным, достаточно немного лучше хранить то, что покупаешь, и обходить... [Читать далее]