правильное питание - все статьи по запросу правильное питание | liza.ua - Страница 9
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

правильное питание - Страница 9

7 ошибочных суждений и мифов о похудении

7 ошибочных суждений и мифов о похудении

Такая важная для женщин тема, как похудение и диеты, обросла огромным количеством слухов, домыслов и ошибочных суждений. «Лиза» попробует развенчать некоторые из них. Лишний вес появляется, если ты слишком много ешь Это суждение не совсем верно. Помимо неправильного питания лишние килограммы или целлюлит может... [Читать далее]

7 фатальных ошибок при похудении. Советы диетолога

7 фатальных ошибок при похудении. Советы диетолога

Сейчас очень много информации о питании – в журналах, в Интернете, по телевидению. Появилось много различных систем питания. Порой избыток информации уже только вредит. Ты не знаешь, что действительно правильно, что выбрать для себя. А еще сложнее правильно применять полученную информацию в обычной, повседневной... [Читать далее]

Как правильно худеть: личный опыт диетолога

Как правильно худеть: личный опыт диетолога

Всю свою сознательную жизнь, сколько себя помню, вопрос снижения веса всегда для меня был острым и болезненным. Я всегда чувствовала себя не такой, как все. Начиная с детского сада… На утреннике все девочки – снежинки, а я – медведица. Уже тогда обидно было осознавать, что никогда мне не играть роль снегурочки или... [Читать далее]

3 мифа о правильном питании: что мешает похудеть

3 мифа о правильном питании: что мешает похудеть

Если ты исключила из своего рациона все вредные продукты и питаешься исключительно здоровой едой, а лишние килограммы не уходят – ищи причину в продуктах, которые мешают похудеть! А диетолог Светлана Фус поможет найти самые распространенные ошибки в рационе питания в телепередаче «Все буде добре» на СТБ. Оказывается,... [Читать далее]

Как повысить иммунитет: 5 способов избежать простуды весной

Как повысить иммунитет: 5 способов избежать простуды весной

Мы так соскучились по теплу и солнцу, что при первых его появлениях не раздумывая, достаем из шкафов легкую одежду и гуляем допоздна. Но весна – дама капризная и может менять «настроение»  по несколько раз в день. Как избежать простуды весной и что нужно делать, чтобы укрепить ослабленный после долгой зимы... [Читать далее]

Худеем и оздоровляем организм на диете «Чистое питание»

Худеем и оздоровляем организм на диете «Чистое питание»

Среди голливудских звезд сейчас набирает популярность новомодная диета под названием Eat-Clean: например, этого режима питания придерживаются актрисы Холли Берри и Анджелина Джоли. В основе этого принципа питания лежит теория о полезных и пустых калориях: создатели системы «чистого питания» делят все продукты на две группы:... [Читать далее]

Типичные ошибки питания у желающих похудеть

Типичные ошибки питания у желающих похудеть

Весна – время пробуждения и расцвета. Именно в это время многие дамы решают избавиться от лишних килограммов. Для этого совершенно необязательно изнурять себя тренировками в спортзале или садиться на жесткую диету. Достаточно лишь привести в порядок свой режим питания. К набору лишнего веса нередко приводят мелкие ошибки в... [Читать далее]

Пить или не пить: топ-7 самых полезных соков

Пить или не пить: топ-7 самых полезных соков

О пользе свежевыжатых соков для нашего организма известно всем. В отличие от пакетированных, в состав собственноручно выжатого сока не входят подсластители, красители, эмульгаторы и прочие добавки, вредные для организма. Какие же соки являются самыми полезными для организма: Яблочный Совершенно необходим тем, кто хочет... [Читать далее]

Борьба за фигуру: как не сорваться во время диеты

Борьба за фигуру: как не сорваться во время диеты

Чтобы сделать фигуру стройной и подтянутой, большинство женщин пользуются различными диетами. Однако не всем удается довести дело до конца и выдержать полный курс пищевого ограничения. «Лиза» даст несколько советов, как не сорваться и удержаться до конца диеты: «Завяжи» с едой перед телевизором, компьютером или при чтении... [Читать далее]

Ученые назвали три простых продукта, продлевающих жизнь

Ученые назвали три простых продукта, продлевающих жизнь

Человечество веками пыталось найти средство для продления жизни. Однако до сих пор рецепт эликсира молодости так и не открыт. Поэтому людям приходится самостоятельно заботиться о собственном здоровье и долголетии. В этом нелегком деле ученые оказывают нам свою посильную помощь. В частности, недавно они назвали три основных... [Читать далее]

Страницы:1...6789101112...20
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: