постное меню
В честь Великого поста 2021, который продлится с 15 марта по 1 мая, мы собрали постные рецепты супчиков, которыми можно побаловать как себя, так и близких! Легкий суп: минестроне Минестроне — это тот самый рецепт, про который не стыдно сказать: проверен временем! Ведь такой суп готовили еще во времена Римской империи. Рецепт...Читать далее
Во время Великого поста многие не позволяют себе скоромной пищи, другие – просто стараются не наедаться до отвала, выбирают более скромное меню. Но Пост отнюдь не означает только лишь скучную еду. Разнообразить свой стол, сделать его необычным – вполне возможно. Не возбраняется. Читай также:Украшаем дом к Пасхе Паштет из...Читать далее
Фалафель — блюдо родом из Египта. Это обжаренные до золотистой корочки шарики из нута с зеленью и специями. Почему бы не удивить гостей такой оригинальной закуской арабского происхождения? Бери на заметку рецепты фалафеля! Фалафель — такое вкусное блюдо, что многие страны соперничают за право называться его родиной....Читать далее
Суворовская каша — простое и полезное блюдо, которое отлично впишется в постное меню. Попробуй приготовить его в Великий пост — и этот рецепт навсегда останется частью твоей домашней кулинарной книги! Вы не любите кашу? Возможно, вы просто не умеете ее готовить! Кашу можно назвать по истине демократичным блюдом, ведь это...Читать далее
Предлагаем приготовить зеленый суп-пюре, который можно подавать с гренками: идеальное первое блюдо в постный обед! А на второе – удивительные котлетки из нута. Ингредиенты на 2-3 порции: 2 крупных картофелины 1 сладкий зеленый перец 1 стебель лука-порея 400 г шпината 2 зубчика чеснока 400 мл овощного бульона 125 мл натурального...Читать далее
Людям, соблюдающим пост, нужно знать, какие продукты обязательно должны присутствовать в их рационе, чтобы организм не испытывал стресс от жестких пищевых ограничений. На столе постящегося человека должна присутствовать пища, богатая витаминами и микроэлементами, остро необходимых организму в этот период. Овощи В твоем...Читать далее
Считается, что ценность и смысл поста – в духовном воздержании и самоограничении. Однако вопрос здоровья тоже стоит не на последнем месте. Если ты постишься, обрати внимание на стандартные ошибки, которые допускают те, кто соблюдают пост, и не повторяй их. Однообразный рацион Часто случается, что постящийся человек...Читать далее
Традиционно это блюдо, конечно же, готовится с рубленым мясом. Но и такой постный вариант, без сомнения, придется по вкусу всем. Изюминка этого блюда в том, что вместо риса для начинки используется гречка — ценный продукт для постного и диетического питания. ЧИТАЙ ЕЩЕ: Постные салаты — 3 лучших рецепта ПОНАДОБИТСЯ: 1 кочан...Читать далее
Поститься можно вкусно и даже изысканно. Может быть, это не вполне правильно с точки зрения религии (аскетизм телесный должен пробуждать от спячки душу), однако легкие овощные блюда работе духа точно не помешают. Сегодня расскажу про табуле и фатуш — ливанские салаты, классику средиземноморской кухни. Тем более, что организм...Читать далее
Ты когда-нибудь пробовала запеченную гречневую кашу в горшочке? Обязательно попробуй – очень вкусно! Гречневая каша в горшочке Понадобится: гречневая крупа должна составлять три четверти от объема горшочка вода соль по вкусу зелень Приготовление: Гречневую крупу помыть и перебрать. Засыпать в горшочек, залить кипятком,...Читать далее