харчування - Сторінка 12
2-й і 3-й роки життя дитини не менш важливі для здорового майбутнього, ніж перші місяці після народження, адже темпи зростання в цей період залишаються стабільно високими. Оскільки необхідні для розвитку речовини малюк може отримати лише з їжею, питання організації повноцінного харчування стоїть перед батьками раннього дітей.Читати далі
Людський організм має потужний заряд сил і енергії, однак він — не безмежний і потребує щоденного поповнення протягом життя. Отримувати максимум користі від фруктів та овочів щодня допомагають кухонні пристрої Philips — соковижималки та блендери. Пропонуємо кілька корисних рецептів смузі для підтримки здоров'я організму.Читати далі
У четвер, 25.05, на терасі одного з найстаріших будинків Києва пройшла зустріч з лікарем-дієтологом Оксаною Скиталінською. Лікар обговорювала з учасниками користь зерен чиа у поєднанні з йогуртом. Організатором зустрічі виступила Активіа від Данон. До бранчу приєдналися українські Instagram-блогери та представники топових ЗМІ України.Читати далі
Збалансований раціон - один із найважливіших компонентів здорового життя без стресів. А заразом і один із найскладніших викликів практично для кожної людини. Скласти гармонійне меню легше, ніж здається. Головне — розібратися в основах, у чому допоможе лікар-дієтолог Оксана Скиталінська. Що таке баланс у...Читати далі
Харчування – головна умова міцного здоров'я, гарного самопочуття та краси домашнього улюбленця. Щоденний раціон тварини повинен не тільки містити всі поживні речовини у правильному співвідношенні, але й відповідати його природним потребам. Молодим і активним кішкам, а також тваринам, схильним до повноти або...Читати далі
Салат Цезар готується швидко, має незабутній смак і розкішно виглядає на столі. Існують різні варіанти цієї страви. Ми пропонуємо рецепт класичного Цезаря - з курячої грудки з пікантною заправкою з гірчиці, жовтків, часникової олії та соку лимона. Смачно, гарно, швидко! Сподобається: 2 курячих філе 300 г.Читати далі
Дієта Маггі, відома як яєчна, це ідеальний вибір для тих, хто хоче схуднути та нічого не робити. Звичайно, парочка обмежень у їжі буде потрібно - але вони настільки незначні, що ти і не помітиш, що сидиш на дієті. Маггі – це система здорового харчування. З нашої статті ти дізнаєшся про всі подробиці — меню, поради...Читати далі
Cпрінг-роли з овочами - ідеальна закуска в будь-яку пору року, яку приготувати простіше простого! Як розповідає засновник азіатського стрітфуду Віталій Буглаєв. Спрінг-рол – одна з найпопулярніших закусок в азіатській кухні, зокрема у В'єтнамі. Свою назву «весняні роли» вони отримали тому, що...Читати далі
Здоровий спосіб життя – це головний тренд останнього десятиліття. Як показують дослідження, навіть невеликі кроки у бік ЗОЖ роблять нас більш щасливими та впевненими у собі. З чого почати? ЗОЖ — це не лише правильний режим дня та медитативні практики. Нашому здоров'ю потрібні ще два найважливіші...Читати далі
Ти звикла снідати йогуртом і вважаєш свій сніданок корисним? А ось дієтологи, як не дивно, не рекомендують їсти йогурт на порожній шлунок. Дізнайся, які продукти і чому медики не рекомендують вживати натще. Йогурт Виявляється, у порожньому шлунку цей кисломолочний продукт втрачає частину корисних властивостей, тому...Читати далі