Краса
Кожна з нас хоче почуватися красивою та особливою. Ми витрачаємо тисячі гривень, а деякі й доларів, щоб виглядати як улюблена актриса з фільму або та сама модель з глянсового журналу. Манікюр, педикюр, ботокс, стрижки, пірсинг тощо. Але чи завжди вина лежить лише на нас, якщо ми не отримуємо бажаного. Один із головних...Читати далі
Шкіра — це орган, здоров'я якого є важливим, оскільки він захищає наше тіло від зовнішнього середовища. Тому доглядати за ним треба так само поважно, як ти доглядаєш за іншими частинами тіла. Хоча ефективний догляд за шкірою є важливим, продукти, які присутні у твоїй дієті, відіграють важливу роль у підтримці здорової та...Читати далі
Ті, як ти починаєш своє ранок, задає тон на весь день. І це правда, яка багатьом із нас не подобається. Якщо ти часто відчуваєш, що день тягнеться, як жуйка, що прилипла до підбору, або п'єш кофе за кофе, ця стаття — твій сигнал переглянути свій ранковий розпорядок. 1. Починай щодня із поживного завтраку Сніданок справді є...Читати далі
Про чай ройбуш усі чули, але мало хто в курсі, як його правильно заварювати й пити. Якщо хочеш дізнатися, чи можна тобі чай ройбуш, та як правильно готувати цей напій, прочитай нашу нову статтю. Екзотичний напій без кофеїну з приємним ароматом та смаком – це про чай ройбуш, південноафриканський напій, що чудово тонізує та має...Читати далі
Ці олії допоможуть тобі відстрочити старіння шкіри та підтримати її здоров'я. Для кожного типу шкіри та для розв'язання проблем краси можна підібрати своє відповідне масло. А підбір таких засобів для шкіри з віковими змінами – це взагалі легке завдання. Додай ці олії у свій щоденний догляд, щоб отримати найкращий...Читати далі
Факти залишаються фактами: використані прокладки переживуть не лише нас, а й наших правнуків. Все тому, що розкладаються вони сотні тисяч років. Але що робити? Як замінити прокладки та тампоні, якщо хочеться жити екологічніше? Ми знаємо відповідь! Менструальна чаша Незважаючи на те, що менструальні чаші існують вже давно, про них...Читати далі
Осінь – це найкращий період для того, щоб доглядати за шкірою обличчя. Вже немає такого агресивного сонця, можна дозволити собі деякі косметичні процедури, які не проведеш літом. Ось 8 фішок догляду за шкірою обличчя осенью, які ти обов'язково повинна спробувати. Ти вже помітила, що на шкірі могли з'явитися висипання або...Читати далі
Для косметолога одним із ключових аспектів успішної практики є вибір якісної косметики для роботи. Ефективність процедур і задоволеність клієнтів має прямий зв'язок із продуктами, що використовуються в косметичних процедурах. Спеціальна професійна косметика для роботи косметологів може бути...Читати далі
Йогурт — це універсальна та їжа, яка споживається протягом століть у багатьох країнах і відома своєю потенційною користю для здоров'я. Йогурт багатий на такі поживні речовини як білок, кальцій та пробіотики, він давно вже асоціюється зі здоров'ям кісток, кишечника та контролем ваги. Коли вмикаєш натуральний...Читати далі
Білок є важливим макроелементом, який відіграє вирішальну роль у підтримці нашого загального здоров'я та благополуччя. Це не лише будівельний матеріал для м'язів, а й життєво важливий компонент у різних функціях організму. Включення достатньої кількості білка в раціон може допомогти жити здоровіше та відчуватись...Читати далі
Як підняти імунітет осенью? Судячи з кількості запитів у Мережі, мабуть, це найчастіше питання в сезон застуд. Але правда в тому, що імунітет підняти… неможливо! Чому? І що ж робити, щоб хворіти якомога рідше? Здатність організму протистояти хвороботворним факторам закладена при народженні. Тобто ми не можемо її якось...Читати далі