Краса

Гарне волосся — це не лише заруча чистого вигляду та досконалого образу. Це ще й ознака його здоров'я. Проте сучасні умови життя та екології значно погіршують його стан, тому доглядати за волоссям та шкірою голови потрібно з особливою ретельністю та прискіпливістю. Останнім часом надзвичайно популярні засоби для...Читати далі

Ці вправи потрібні не тільки для того, щоб підтримувати активний спосіб життя та розбавляти щоденну сидячість. Вони також допоможуть тобі залишатися у формі. Регулярна фізична активність допомагає формувати міцніші кістки, покращує настрій, покращує імунітет і допомагає уникнути хронічних проблем зі здоров'ям. Окрім...Читати далі

Для тих із нас, хто полюбляє наготувати купу їжу, а потім заморозити її порційно, мікрохвильовка — це найкраща подружка. У ній можна за пару хвилин розігріти обід після роботи або нашвидкуруч зробити гарячі бутерброди, коли не встигаєш на роботу. Але є продукти та напої, які не можна готувати у мікрохвильовці. Ну і за класикою,...Читати далі

З віком ми змінюємось. І не лише стаємо мудрішими та обростаємо нові друзі та знайомства. Наш організм також міняється, і в цьому немає нічого поганого. Зморшки, сиві волосинки та шрами — це ніби невеликі свідоцтва того, що ти жила. Тому антивіковий догляд є абсолютно необов'язковим. Але якщо тобі хочеться включити...Читати далі

Хек – це… так прозаїчно! Ну тільки подумати, як виглядає ця риба – завжди безголова, морожена-переморожена, сіра, неприваблива… Що з такої приготуєш?.. Тим часом хек – риба корисна, поживна та дуже смачна. Небагато вміння – і її легко перетворити на справжній кулінарний шедевр. Але назва, назва!.. Так...Читати далі

Якщо вдень тобі потрібно більше енергії, утримайся від цих напоїв. Концентрація уваги зменшується, енергія поступово вислизає від тебе крізь пальці, сонливість долає. Ти вирушаєш у пошуках хоч якогось тонізуючого засобу, бо лінуватися зараз зовсім не можна. Але якщо напій,...Читати далі

Тонке волосся може бути неприємним досвідом, але є ефективні стратегії, щоб відростити та оживити його. Незалежно від того, чи маєш ти справу з випадінням волосся, пов'язаним із віком, чи іншими факторами, що сприяють випаданню волосся, ми знаємо, чим допомогти. Розберемося з тонким волоссям разом! ЧИТАЙ ТАКЖЕ: KEVIN.MURPHY...Читати далі

У пошуках найкращої та найкориснішої олії для приготування їжі наша редакція знайшла неочікувані варіанти. Читай статтю та дізнайся про найкориснішу олію. Спойлер – це не соняшникова. Ми всі давно забули тезу «жир – погано», і тепер шукаємо можливості наситити організм корисними жирами, жирними кислотами. Звичайно ж, їх...Читати далі

Лінійка тревел-форматів стала ще більшою! Зустрічай улюблені засоби бренду KEVIN.MURPHY в зручному, мініатюрному форматі, який легко скласти біля валізу та подорожувати з комфортом та без шкоди для волосся. Новинка від KEVIN.MURPHY потішити тих, хто любить подорожувати Представники бренду анонсували новинку для мандрівників та...Читати далі

Ізбався від них та отримай фантастичні результати тренувань! Регулярні тренування – це чудово. Але дуже важливо переглянути свій режим, щоб побачити, де потрібно зробити необхідні зміни. Самих тільки вправ недостатньо, якщо в тебе є нездорові звички. Або нездорові звички, які ти плутаєш зі здоровими. Читай нашу статтю...Читати далі