харчування - Сторінка 9

Коли настає час прикорму молочними продуктами, у батьків відразу постає безліч запитань. З допомогою експертів молочної промисловості ми отримали відповіді основні з них. Значок «від 6 місяців»: рекламний трюк чи здорова потреба? Знак «від 6 місяців» означає, що продукт чітко збалансований за складом.Читати далі

Сирний суп начебто спеціально створений для осені! Ароматний, теплий, вишуканий - він додає затишку похмурим дням та свята на твою кухню. Рекомендуємо приготувати його за рецептом. У цьому вершковому сирному супі є опеньки — мабуть, головні осінні гриби. Але якщо ти зберешся приготувати такий супчик...Читати далі

Журавлина дуже корисна, її навіть називають зимовою чарівницею. За кількістю вітаміну С, іншим вітамінам та мінералам ця ягода лідирує у зимовому параді овочів та фруктів. У чому користь та шкода журавлини для нашої краси та здоров'я? В якому вигляді її краще вживати? Читай все у нашому матеріалі. З цієї статті ти дізнаєшся:Читати далі

Здоровий спосіб життя є природним для людини. Наші тіла «сконструйовані», щоб харчуватися натуральною їжею, активно рухатися, дотримуватися сезонних та добових ритмів… І реалії наших днів – не перешкода для здорового життя. Скоріше навпаки. Глобалізація та розвиток інфраструктури збагатили наш раціон ягодами годжі, насінням...Читати далі

Запечений гарбуз - дуже просте, смачне та некалорійне блюдо. Готувати її зовсім недовго і впорається з цим будь-яка господарка! Ну а якщо додати до гарбуза соковиту бринзу, ароматні трави та стиглі томати, вийде королівська страва. Гарбуз по праву називається королевою осіннього меню. Вона корисна, поживна і зручна — недаремно.Читати далі

Лазання - класична страва італійської кухні, що складається з низки шарів смачного тіста, соковитої начинки і неповторного соусу. Це блюдо особливо приємно готувати восени, коли велика кількість сезонних овочів дозволяє вибрати десятки смаків, в ароматний теплий шматочок лазаньї може перетворити навіть дощовий і холодний.Читати далі

Хачапурі - "Сирний шедевр" кавказької кухні. Назва цієї страви походить від слів «хліб» (пурі) та «сир» (хачо). А хачапурі по-аджарськи з начинкою із сулугуні та запечених яєць – це свято смаку! Інгредієнти на 2 порції: 250 г дріжджового тіста. Для начинки: 1 упаковка сиру «Сулугуні» ТМ «Ферма» (250 г) 30 г.Читати далі

Осіння вечеря має бути особливо смачною, адже твої рідні напевно заслужили нагороду за всі робочі дні та перебіжки холодною вулицею до затишного будинку з неймовірними запахами з кухні. Давай приготуємо курячі роли з сулугуні та броколі! Рулетики з куркою - ніжне та соковите блюдо. У ньому з'єдналися біле корисне м'ясо.Читати далі

Піца Маргарита – мабуть, найпопулярніший рецепт піци у всьому світі. Це піца з історією, пізнаваним смаком та визнаними канонами оформлення. Давай навчимося готувати таку в домашніх умовах! Кажуть, піца Маргарита була названа на честь королеви Маргарити Савойської. У 19 столітті вона разом із чоловіком, королем Умберто...Читати далі

Хочеш урізноманітнити осіннє меню легкою, ситною та смачною стравою? Приготуй пиріг із сиром сулугуні, яйцями та баклажанами. Лови рецепт! Поки сезонні овочі на кшталт баклажанів все ще на своєму піку, використовуй їх у найрізноманітніших комбінаціях! Наприклад, цей овочевий закритий пиріг із сиром, напевно, буде новинкою на твоїй...Читати далі