спорт - все статьи по запросу спорт | liza.ua - Страница 16
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

спорт - Страница 16

Зависимость от сладкого? ТОП-5 шагов как справиться с проблемой

Зависимость от сладкого? ТОП-5 шагов как справиться с проблемой

Можно ли совсем отказаться от сладкого и надо ли? Часто девушки винят себя, когда не могут удержаться от вкусненького, сладенького и непременно «вредненького» пирожного для фигуры. На самом деле наш организм так устроен, что ему надо получать глюкозу и причин на это несколько…   «По мнению ученых-диетологов... [Читать далее]

Пять преимуществ спортивных гаджетов

Пять преимуществ спортивных гаджетов

Спортивные гаджеты с каждым днем становятся все популярнее и популярнее. Этот модный аксессуар вполне может заменить личного тренера во время занятий спорта, а в течение дня — будет отличным другом, который сможет напоминать о необходимой активности, если вдруг ты засидишься на месте. Приятно, что красивый аксессуар — это... [Читать далее]

Ты только лучше. 17-я конвенция NIKE WOMEN WEEKEND

Ты только лучше. 17-я конвенция NIKE WOMEN WEEKEND

19 и 20 марта состоялся NIKE WOMEN WEEKEND – большое спортивное мероприятие, которое является частью глобального движения #betterforit и собрало в одном месте более тысячи девушек со всей Украины. На протяжении двух дней в клубе «5 Элемент» участники конвенции смогли посетить мастер-классы и семинары топовых зарубежных презентеров и... [Читать далее]

ТОП-4 упражнения для тонуса грудных мышц

ТОП-4 упражнения для тонуса грудных мышц

Мнение, что физические упражнения могут кардинально увеличить размер груди – глубокое заблуждение. А то, что физические нагрузки важны для тонуса груди, это факт. Если регулярно давать нагрузку на грудные мышцы, это позволит улучшить ее упругость и сформировать красивую осанку ее обладательнице. К самым легким и эффективным... [Читать далее]

Топ-5 видов спорта для хорошей осанки ребенка

Топ-5 видов спорта для хорошей осанки ребенка

  Многие взрослые, с целью профилактики сутулости и сколиоза у детей, записывают их в разные спортивные секции, считая это самым лучшим решением. Правда, не все занятия спортом гарантируют, что у ребенка будет правильная осанка. Выбирая, какому спорту отдать предпочтение, стоит избегать те виды, в которых преобладают... [Читать далее]

Топ-5 причин, почему грудь теряет свою упругость

Топ-5 причин, почему грудь теряет свою упругость

Красивая и упругая грудь ‒ мечта каждой девушки. Вот только с возрастом кожа утрачивает эластичность, мышцы ослабевают и грудь теряет свою форму. Для многих представительниц прекрасного пола обвисшая грудь становится настоящей трагедией. Птоз груди ‒ так называется состояние, когда грудь начинает обвисать. Возникает это... [Читать далее]

Весеннее очищение организма

Весеннее очищение организма

Если вы стали ощущать быструю утомляемость, слабость без особых физических нагрузок, появилась раздражительность, нарушился режим сна, по утрам тяжело вставать, после сна организм как будто и не отдыхал, а на лице появились прыщи, нужно чистить организм.   Из-за нарушенных функций поджелудочной железы и желчного пузыря... [Читать далее]

Виды спорта для женщин зимой

Виды спорта для женщин зимой

Не впадайте в зимнюю спячку — продолжайте наслаждаться спортом и активной жизнью в зимнюю пору! Спорт и зима — совместимые вещи, это доказывают четыре чудесных зимних видов спорта на любой вкус и кошелек. Бег зимой Зима — не повод отказывать себе в утренних пробежках. Пара прочных кроссовок на высокой подошве и теплая... [Читать далее]

Каким спортом заниматься зимой

Каким спортом заниматься зимой

Чтобы начать вести здоровый образ жизни, не нужно дожидаться тепла. Зима – отличное время для того, чтобы вплотную заняться собой, ведь сейчас столько вариантов для занятий в зале! А мы расскажем, как из многообразия видов фитнеса выбрать тренировку по своему характеру Осень – отличное время для новых начинаний. В том числе,... [Читать далее]

11 cпособов мотивировать себя заниматься спортом

11 cпособов мотивировать себя заниматься спортом

С нашими советами ваши отговорки останутся в прошлом! Читайте и запоминайте наши 10 советов как заставить себя ходить в зал, когда этого делать совсем не хочется. 1. Поменяй угол зрения Слова «тренировка» или «занятие спортом» иногда вызывают дрожь даже у самых заядлых спортсменов. Почему то, что приносит нам столько пользы и... [Читать далее]

Страницы:1...131415161718192021
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: