спорт - Страница 18
Какой стиль одежды выбрать в зависимости от того, какие дела тебе сегодня предстоят и какой у тебя характер? Этнический стиль: будем ближе к истокам Поклонницы стиля этно предпочитают все пестрое, самобытное, из аутентичных тканей, эффектные орнаменты и богатые элементы национального костюма. По характеру они позитивны,...Читать далее
Море призов и бесплатные мастер-классы Мы так долго его ждали, – и оно пришло! Лето на улице, – значит, нужно наслаждаться каждой его минутой. А что может быть лучше спорта на открытом воздухе? Новое событие фестиваля PLAZMASPORTSUMMER в субботу, 20 июня, откроет для вас новые возможности спортивного Киева, а счастливчики получат...Читать далее
Весна – лучшее время, чтобы приобщиться к здоровому образу жизни. Солнечные дни настраивают организм на позитивный лад, а долгожданное тепло позволяет забыть о душных залах фитнес-центров и заниматься спортом на свежем воздухе. Введи в свой распорядок дня 30–40 минут на оздоровительную гимнастику. Всего несколько недель...Читать далее
Pole Dance– смелый и немного дерзкий способ стать удивительной женщиной во всех отношениях. Красивая фигура, физическая сила, умение выполнять настоящие акробатические трюки и зашкаливающая сексуальность – все это дают танцы на пилоне. Давно в прошлом то время, когда танцовщиц, использующих пилон, или шест, или «руру», как ее...Читать далее
Весна – лучшее время, чтобы начать заниматься новым видом физической активности. Бег, йога, силовые занятия в тренажерном зале, танцы… Выбирай, что по душе! А уж после того, как ты определилась со своим новым активным хобби, следует хорошенько подумать: что же надеть? К выбору спортивной одежды надо относиться со всей...Читать далее
Весной вокруг нас начинаются удивительные метаморфозы. Дни становятся длиннее, солнышко светит все ярче и ярче, а природа оживает. Стоит взять с нее пример. Отряхнись от остатков зимней пассивности и ты! Пора цветения Весна – то время, когда распускаются самые дивные цветы. Первые подснежники и изысканные тюльпаны, затем –...Читать далее
Для нас, женщин, одежда, в которой мы тренируемся, важна так же, чем само занятие в спортзале или пробежка в парке. Лови идеи для стильного ворк-аута у известных актрис и моделей! Эшли Грин Американская актриса, прославившаяся благодаря роли Элис Каллен в «Сумерках», знает, как заниматься со вкусом. Для тренировок звезда...Читать далее
Помнишь вредные советы Григория Остера? Мы даем тебе такой же: не занимайся йогой! Ни за что! И на то есть целых 15 причин. 1. Со стрессом, тревогой и депрессией жизнь кажется куда интереснее. Можно не отдавать себе в том отчет, но стабильная спокойная жизнь — это скучно. Скандалы, истерики, депрессия… Они делают жизнь ярче!...Читать далее
Красивая попа — мечта любой девушки. У многих из нас пятая точка — прямо эпицентр проблем: внушительная жировая прослойка, целлюлит и дряблые мышцы создают не лучшую картину. Как изменить ситуацию к лучшему? Самый лучший способ привести свои ягодицы в порядок — плотно ими заняться. А еще — заняться спортом! Как...Читать далее
Как обеспечить детей всем самым лучшим и при этом не потратить лишних денег? Своего любимого ребенка хочется окружить красивыми игрушками, умными книжками и подарить ему целый гардероб модной одежды – пускай ни в чем не нуждается! Вот только не каждая семья потянет такие расходы. Можно ли их как-то скорректировать, при этом...Читать далее