смузи

Если днем тебе нужно больше энергии, воздержись от употребления этих напитков. Концентрация внимания уменьшается, энергия постепенно ускользает от тебя сквозь пальцы, сонливость преодолевает. Ты отправляешься в поисках хоть какого-то тонизирующего средства, потому что лениться сейчас совсем нельзя. Но что если напиток,...Читать далее

Нумо розбиратись, чи дійсно смузі є корисною стравою для сніданку! Смузі часто називають супер’їжею, особливо — фітнес-блогери та дієтологи. У спортзалах часто є смузі-бари, а в кафе можна замовити собі стаканчик смузі для перекусу. Ці фруктові напої часто рекомендують нам не тільки як підсилювачі харчування, а й взагалі —...Читать далее

Смузі — наш улюблений коктейль з фруктів, овочів і ягід. Якщо вам потрібно включити у свій раціон більше вітамінів, амінокислот і антиоксидантів — смузі стане вашим порятунком. Він мотивує нас діяти, а не просто сидіти склавши руки. Ви можете готувати його і на сніданок, і для перекусу. Вибирайте один з восьми рецептів і час...Читать далее

Якщо намагаєшся дотримуватись здорового способу харчування та хочеш схуднути за допомогою вітамінних напоїв з натуральних елементів, це чудово! Смузі — це прекрасне доповнення до сніданку, гарний перекус. Але варто уникати нездорових інгредієнтів, які тільки все попсують.   Що ж, ми всі любимо смузі. Це закуска, яка є...Читать далее

Какие смузи пить, чтобы быстро и качественно похудеть? Хватай нашу большую подборку. Если бы у тебя была возможность использовать лишние 10 минут для того, чтобы стать здоровее и стройнее без лишней возни, ты бы использовала их? Ответ, конечно же: «Еще как!». Мы расскажем, какие коктейли для похудения можно приготовить дома с...Читать далее

Смузи – наш любимый коктейль из фруктов, овощей и ягод. Если вам нужно включить в свой рацион больше витаминов, аминокислот и антиоксидантов – смузи станет вашим спасением. Он мотивирует нас действовать, а не просто сидеть сложа руки. Вы можете готовить его и на завтрак, и для перекуса. Выбирайте один из восьми рецептов и...Читать далее

Mолочный коктейль — отличное решение для жаркого дня. В качестве десерта подойдут напитки с ягодами и фруктами, а смузи с добавлением овощей или зелени будет хорошим дополнением к обедней или вечерней трапезе. Еще одно преимущество летних коктейлей — для их приготовления потребуется минимум времени. Пять минут и летнее...Читать далее

Людський організм має потужний заряд сил і енергії, однак він — не безмежний і потребує щоденного поповнення протягом життя. Отримувати максимум користі від фруктів та овочів щодня допомагають кухонні пристрої Philips — соковижималки та блендери. Пропонуємо декілька корисних рецептів смузі для підтримки здоров’я організму...Читать далее

Эта детокс-диета к лету эффективно очищает организм от всего лишнего. Как бонус – красивая кожа и возможность сбросить 3 кг за неделю. Стоит попробовать, ведь лето не за горами! Читай еще: Смузи-детокс: как очистить организм и похудеть В чем суть детокс-диеты Главный принцип любой детокс-диеты – исключение всех продуктов,...Читать далее

Чувствуешь себя разбитой и уставшей? Возможно, тебе не хватает важных минералов и витаминов. Из этой статьи ты узнаешь о продуктах, которые принесут пользу иммунитету, коже, волосам — и добавят энергичности в холодное время года. Чтобы быть активной и энергичной, всегда красивой и здоровой, чаще ставь на свой стол продукты...Читать далее