овощи - все статьи по запросу овощи | liza.ua

овощи

Сезонные овощи и фрукты: 10 продуктов, которые стоит добавить в рацион осенью

Сезонные овощи и фрукты: 10 продуктов, которые стоит добавить в рацион осенью

С наступлением осени часто наблюдаются ослабление иммунитета и упадок сил. Чтобы обезоружить вирусы и не дать негативным эмоциям ворваться в твою жизнь, предлагаем 10 сезонных овощей, которые надо добавить в рацион. Сезонные овощи Осень — это время, когда на прилавках появляется огромное разнообразие всяческих овощей на... [Читать далее]

Японская диета. Меню, правила питания, отзывы

Японская диета. Меню, правила питания, отзывы

Японская диета — система питания, основанная на строгих принципах, которая позволяет сбросить до 5 кг в течение недели. Японская диета очень популярна, и это понятно: продукты для нее обойдутся недорого, сидеть на диете придется всего 14 дней, зато результат сохранится не один год. Но вот выдержать японскую диету под силу не... [Читать далее]

Постные салаты: 3 проверенных рецепта на любой вкус

Постные салаты: 3 проверенных рецепта на любой вкус

Любишь салаты? Эти постные блюда легко станут фаворитами на твоем столе даже когда пост закончится! Попробуй разнообразить семейное меню с нашими проверенными рецептами. Постные салаты станут отличным дополнением к любому приему пищи или обильному застолью. А еще их можно брать с собой в дорогу, на работу или просто... [Читать далее]

Диета шесть лепестков: прощайся с лишним весом!

Диета шесть лепестков: прощайся с лишним весом!

Перепробовала массу диет, а лишние килограммы все равно на прежнем месте? Попробуй систему питания для похудения «Шесть лепестков», которая основана на особой последовательности монодиет. По словам ее создательницы, шведского диетолога Анны Юханссон, этот метод — верное средство от ненавистных жировых складок на... [Читать далее]

Крепкий ребенок с детства: о чем нужно позаботиться всем мамам?

Крепкий ребенок с детства: о чем нужно позаботиться всем мамам?

Здоровый, активный ребенок, улыбающийся родителям и миру вокруг… Все мы хотим видеть наших детей счастливыми, здоровыми и крепкими. Какие три правила нужно знать родителям, чтобы укрепить костную систему ребенка – читай в материале! Каждая мамочка заботится о том, чтобы ее кроха был здоров, правильно рос и развивался. Для... [Читать далее]

Великий пост: какие продукты добавят энергичности

Великий пост: какие продукты добавят энергичности

Великий пост – самый продолжительный и строгий. В этом году пост начался 11 марта и продлится до 27 апреля. Как известно, в этот период необходимо воздержаться от многих продуктов, а также тяжелых и сытных блюд. Резкое ограничение в привычном меню для некоторых постящихся является настоящим испытанием. Поэтому многие... [Читать далее]

Белковые завтраки: 11 простых рецептов для идеальной фигуры

Белковые завтраки: 11 простых рецептов для идеальной фигуры

Завтрак – основной прием пищи у тех людей, кто следит за своей фигурой! Поэтому очень важно готовить завтрак питательным, полезным и низкокалорийным. В этом поможет белок! Не обязательно сидеть на мучительных диетах для того, чтобы поубавить свои сантиметры в талии. Достаточно просто внимательно отнестись к своему питанию,... [Читать далее]

Лучше хумуса: овощной паштет с авокадо и плавленым сыром

Лучше хумуса: овощной паштет с авокадо и плавленым сыром

Любишь хумус, но его вкус тебе уже немного приелся? У нас есть не слишком дорогая, на все сто полезная и очень вкусная альтернатива! Овощной паштет с авокадо и плавленым сыром может уже совсем скоро стать твоим любимым блюдом! Прелесть этого блюда в том, что ты можешь пробовать самые разные варианты на свой вкус. Основные... [Читать далее]

Японська дієта на 7 днів з меню

Японська дієта на 7 днів з меню

Японська дієта дуже популярна, і це зрозуміло: продукти для неї дешеві, сидіти на дієті доведеться всього 14 днів, зате результат буде приносити радість не один рік. Але витримає таку дієту не кожна, тому що ця система харчування дуже сувора. Зміст: Що таке японська дієта і наскільки вона японська Підготовка до японської... [Читать далее]

Гарбуз: користь і шкода для жіночого здоров’я

Гарбуз: користь і шкода для жіночого здоров’я

Гарбуз — справжній король осіннього меню. До того ж, це ціла аптека, в якій містяться ліки від багатьох хвороб, про користь гарбуза кажуть всі лікарі. Однак гарбуз може принести як користь, так і шкоду нашому здоров’ю. Давайте розбиратися. Гарбуз — один з найдавніших і найулюбленіших овочів на нашій кухні. В їжу придатні... [Читать далее]

Страницы:1234567...13

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: