Здоровый образ жизни - Страница 6

Сегодня 41-й день карантина, который в Украине объявили в связи с эпидемией коронавируса COVID-19. Считается, что для выработки полезной привычки или отказа от вредной нужно как раз 40 дней. В списке вредных привычек сейчас такие приятные… Прогулки, объятия, веселые компании, пить кофе, спеша на работу, есть мороженое, сидя на... [Читать далее]

Выйти из карантина с идеальной фигурой — разве это не заманчивая перспектива? Добиться этого тебе поможет наш чудесный спортивный марафон «Карантин с WOWBODY» с Анитой Луценко, Юлией Богдан и целой командой лучших тренеров! Каждый день мы публикуем информацию и упражнения от наших звездных тренеров, экспертов. В конце недели... [Читать далее]

Ученые из Китая и США в ходе ряда исследований и наблюдений за переболевшими коронавирусом пациентами обнаружили серьезные последствия болезни. Оказывается, инфекция влияет не только на легкие, но и весь организм человека. Коронавирус определенно стал самым опасным заболеванием в мире. Причин тому много: отсутствие... [Читать далее]

Выйти из карантина с идеальной фигурой — разве это не заманчивая перспектива? Добиться этого тебе поможет наш чудесный спортивный марафон «Карантин с WOWBODY» с Анитой Луценко, Юлией Богдан и целой командой лучших тренеров! Каждый день мы публикуем информацию и упражнения от наших звездных тренеров, экспертов. В конце недели... [Читать далее]

Куличик вкусненький, но шикарную фигурку хочется на пляже показать всем. В этом тебе поможет наш чудесный спортивный марафон «Карантин с WOWBODY» с Анитой Луценко, Юлией Богдан и целой командой лучших тренеров! Каждый день с сегодня и до 26 апреля мы будем публиковать информацию и упражнения от наших звездных тренеров, экспертов.... [Читать далее]

К глобальной эпидемии коронавируса в Украине добавилась еще одна проблема – огромные пылевые облака и смог, которые буквально окутали столицу, а затем распространились и на другие регионы. Рассказываем, как защититься от опасной пыли. На сегодня уровень загрязнение воздуха в Киеве превышает норму в 5 раз и это показатель... [Читать далее]

Ученые продолжают активно исследовать природу инфекции COVID-19 и искать новые методы борьбы с ней. На этот раз специалисты выяснили, при какой температуре погибает вирус. Пандемия коронавируса перевернула мир с ног на голову. Все мы стараемся как можно тщательно следить за своим здоровьем и соблюдать меры предосторожности,... [Читать далее]

Тема коронавируса продолжает занимать первые позиции в информационном пространстве. Оно и не странно, ведь количество зараженных растет каждый день. Но бояться не стоит! Правильно принятые меры помогут обезопасить тебя и остальных членов семьи. В Украине количество зараженных коронавирусом достигло более четырех тысяч... [Читать далее]

Только сильные и здоровые легкие смогут выстоять в борьбе с коронавирусом. Рассказываем, как укрепить здоровье дыхательных органов и тем самым уберечь себя от осложнений из-за возможного заражения. Вместе с поддержкой гигиены и практикой самоизоляции важно знать, как укрепить легкие и снизить тем самым риски осложнений при... [Читать далее]

Кто из нас не мечтает иметь плоский живот и тонкую талию? Есть проверенное средство! Мы собрали для тебя лучшие и самые эффективные упражнения для пресса и плоского живота. Просто читай статью! Содержание: Скручивания обратные Скручивания с подъемом головы Косые скручивания Скручивания с вытянутыми руками Планка (стойка на... [Читать далее]