5 найчастіших причин нездійснення новорічних планів 8 причин їсти фініки щодня Через проблеми зі здоров’ям: Злата Огнєвіч розповіла про залежність від кави Книги, що допомагають знайти своє “для чого” Решетнік зізнався, чи вийде на паркет “Танців з зірками” без одягу 8 по-справжньому дієтичних заправок для салатів 6 натуральних способів додати різдвяного аромату в квартиру Зять Олі Полякової вперше летить зі США на зустріч із родиною 12 детокс-чаїв, що допоможуть на ранок після корпоративу 15 продуктів, які не мають нічого спільного з правильним харчуванням Чеклист підготовки волосся до сезону зимових святкувань 19 зірок, які асоціюються з Різдвом і Новим роком

Здоровий спосіб життя - Сторінка 7

8 вітамінів краси та де їх шукати

Хочеш мати сяючу шкіру, сильне волосся та міцні нігті? То...

14 шкідливих міфів про здорове харчування

Правильно харчуватися — це корисно, смачно і нескладно. Г...

продукти для мозку - фото 1

12 продуктів, що пришвидшують роботу мозку

Думки про те, що у нас в головах найпотужніші у світі ком...

4 найкорисніші спеції для тих, у кого високий тиск

Іноді порятунок від підвищеного тиску можна знайти прямо ...

8 причин їсти пастернак цієї осені

З цим овочем танцювала петрушка у веселій пісеньці з "Про...

користь кабачків - фото 1

11 причин їсти кабачки щодня

Кінець літа й початок осені — це час, коли у кожного вдом...

8 напоїв, від яких може розболітись голова

Якщо головні болі – це часта для тебе ситуація, радимо ун...

Користь та несподівана шкода чаю ройбуш

Про чай ройбуш усі чули, але мало хто в курсі, як його пр...

20 найкращих олій для зрілої шкіри

Ці олії допоможуть тобі відстрочити старіння шкіри та під...

10 корисних перекусів у школу

Не знаєш, що корисного та поживного дати дитині в школу п...

13 продуктів, які руйнують здоров’я кишечника

Наш кишечник надзвичайно важливий не лише в плані травлен...

10 нежирних джерел білку

Якщо хочеш їсти більше білків, але споживати менше калорі...

Ніколи не вір цим порадам зі схуднення

Ці поширені поради для схуднення роблять лише гірше. [...

6 продуктів з найвищим вмістом білків

У багатьох продуктах міститься білок, але ми вибрали для ...

8 причин з’їсти тарілку кисломолочного сиру сьогодні

Якщо хочеш покращити повсякденне меню, домашній сир тобі ...

Спецпроєкти

Адвент-календар 2025

Щодня читай найкращі ідеї та створюй своє, затишне Різдво.

Sustainability Beauty and Fashion Award 2025

Marie Claire Ukraine проводить дослідження, щоб заохотити тих, хто докладає максимум зусиль задля кращого майбутнього, впроваджуючи економічно прозорі, екологічно та соціально орієнтовані практики.

Всі проєкти

Здоров'я насамперед! Як почати вести здоровий спосіб життя – корисні поради, статті та огляди на сайті журналу Ліза Україна