Здоровый образ жизни

Очки в твою пользу: как подобрать солнцезащитные очки

Очки в твою пользу: как подобрать солнцезащитные очки

Ты наверняка знаешь, что избыток солнца вреден для кожи. Однако глаза от ультрафиолета страдают не меньше! Все ли ты делаешь, чтобы их защитить? Весна и лето – наиболее опасный сезон для здоровья глаз. Ультрафиолетовое излучение способно вызвать ожог конъюнктивы и роговицы. Ожог сопровождается обильным слезотечением,... [Читать далее]

Худеем и оздоровляем организм на диете «Чистое питание»

Худеем и оздоровляем организм на диете «Чистое питание»

Среди голливудских звезд сейчас набирает популярность новомодная диета под названием Eat-Clean: например, этого режима питания придерживаются актрисы Холли Берри и Анджелина Джоли. В основе этого принципа питания лежит теория о полезных и пустых калориях: создатели системы «чистого питания» делят все продукты на две группы:... [Читать далее]

Как выбрать дезинфицирующее средство для рук

Как выбрать дезинфицирующее средство для рук

Не секрет, что в течение дня мы контактируем с множеством бактерий: они попадают на руки при рукопожатиях, прикосновении к поручням в общественном транспорте, пользовании офисной техникой или мобильным телефоном, а также взаимодействии с денежными банкнотами. Конечно, самый простой способ избавиться от инфекций – это... [Читать далее]

Типичные ошибки питания у желающих похудеть

Типичные ошибки питания у желающих похудеть

Весна – время пробуждения и расцвета. Именно в это время многие дамы решают избавиться от лишних килограммов. Для этого совершенно необязательно изнурять себя тренировками в спортзале или садиться на жесткую диету. Достаточно лишь привести в порядок свой режим питания. К набору лишнего веса нередко приводят мелкие ошибки в... [Читать далее]

Пить или не пить: топ-7 самых полезных соков

Пить или не пить: топ-7 самых полезных соков

О пользе свежевыжатых соков для нашего организма известно всем. В отличие от пакетированных, в состав собственноручно выжатого сока не входят подсластители, красители, эмульгаторы и прочие добавки, вредные для организма. Какие же соки являются самыми полезными для организма: Яблочный Совершенно необходим тем, кто хочет... [Читать далее]

Борьба за фигуру: как не сорваться во время диеты

Борьба за фигуру: как не сорваться во время диеты

Чтобы сделать фигуру стройной и подтянутой, большинство женщин пользуются различными диетами. Однако не всем удается довести дело до конца и выдержать полный курс пищевого ограничения. «Лиза» даст несколько советов, как не сорваться и удержаться до конца диеты: «Завяжи» с едой перед телевизором, компьютером или при чтении... [Читать далее]

Фиолетовая диета от Мэрайи Кэри

Фиолетовая диета от Мэрайи Кэри

Известная певица Мэрайя Кэри после родов достаточно быстро вернулась в свои прежние формы — чтобы сбросить лишние килограммы, 44-летняя звезда перешла на особый рацион. Недавно исполнительница поделилась секретами похудения. Как выяснилось, Мэрайя пользуется так называемой фиолетовой диетой, набирающей сейчас... [Читать далее]

Ученые назвали три простых продукта, продлевающих жизнь

Ученые назвали три простых продукта, продлевающих жизнь

Человечество веками пыталось найти средство для продления жизни. Однако до сих пор рецепт эликсира молодости так и не открыт. Поэтому людям приходится самостоятельно заботиться о собственном здоровье и долголетии. В этом нелегком деле ученые оказывают нам свою посильную помощь. В частности, недавно они назвали три основных... [Читать далее]

7 причин полюбить огурцы

7 причин полюбить огурцы

Этот овощ не только является одним из самых дешевых и распространенных в мире, но еще и очень полезным. Диетологи называют, по меньшей мере, 7 причин съедать хотя бы один огурец в день. Итак, огурцы… обеспечивают организм витаминами А, В и С, в которых он нуждается для поддержания иммунитета и восполнения энергии. Диетологи... [Читать далее]

Чем можно заменить мясо: три полезных продукта

Чем можно заменить мясо: три полезных продукта

Медики советуют обязательно включать белки в свой рацион. Однако основные продукты, являющиеся источником животных белков, — мясо, сыры, яйца, творог – также содержат жиры, оседающие не только на талии и бедрах, но и на стенках сосудов, образуя холестериновые бляшки. Конечно, совсем отказываться от продуктов с животными... [Читать далее]

Страниц:1234567...197
  • Сумки yves saint laurent
  • Познавательная информация из мира моды. Ежемесячный сетевой журнал о моде.
  • fashion-label.ru
НАВЕРХ