Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

риба - Сторінка 2

5 ненудних страв із полуницею
рецепти з полуницею

Важко повірити, але всього кілька століть тому цієї суперпопулярної, смачної та корисної ягоди просто не існувало на світі! У кулінарії з полуниці готують джеми, варення, компоти, соуси, желе, мармелад, наливки, лікери, настоянки, вино, сиропи та використовують у випічці. Але крім дивовижного смаку полуниця має ще й великий...Читати далі

Пескетаріанство: що це таке, користь і що можна їсти
Що таке піскетаріанство

Пескетаріанство – це нове слово у вегетаріанських дієтах та дуже популярний стиль харчування серед любителів здорового способу життя. Спробувати варто! Розбираємось у тому, що таке пескетаріанство, що включити в меню та яку користь воно може принести тобі. Чи все так добре з піскетаріанством? Кому воно підійде, а кому...Читати далі

5 причин є червону ікру щодня

Серед безлічі смачних продуктів є дійсно унікальні, які не можна нічим замінити. До таких продуктів належить червона ікра лососевих риб. Вона не тільки має чудовий смак, але й приносить велику користь людському організму. Червона ікра є унікальною за своїм складом. Вона є...Читати далі

Вино та їжа: 5 принципів правильного поєднання. Поради професіонала

Правильно підібране блюдо підкреслить аромат і смак вина, а ось невідповідне поєднання зіпсує смак того й іншого. Про тонкощі вибору вина на обід або вечерю розповів Євген Сеган, бренд-амбасадор ТМ Inkerman. У багатьох з нас знання про поєднання вина та їжі зводиться до простого «біле вино – до риби, червоне – до м'яса». В цілому...Читати далі

Як скинути 4 кг за 10 днів
риба, фото

Літо закінчується, а ти все ще незадоволена своєю фігурою? Спробуй рибну дієту! За її допомогою можна скинути до 4 кг за 10 днів. Загальновідомим є той факт, що риба є джерелом поліненасичених жирних кислот омега-3. А додавання до раціону ще й морепродуктів сприяє покращенню роботи серця, зміцнює імунітет.Читати далі

5 рибних страв від Джеймі Олівера
5 рибних страв від Джеймі Олівера

Один із найвідоміших кухарів та рестораторів у світі — британець Джеймі Олівер — постачає мільйони гурманів, кулінарів та просто любителів смачно поїсти новими рецептами вже довгі роки. Довіряти порадам і кулінарним вигадкам Джеймі можна беззастережно, тому якщо не знаєш, чим здивувати за обідом гостей — запитай у...Читати далі

Легка шестиденна дієта
Сірий фігура

Є кілька зовсім нескладних умов, при виконанні яких дієта буде не тільки ефективна, а й не створить особливих складнощів. Їсти потрібно 3 рази на день. Виключається цукор і, по можливості, сіль. Можна солити страви. Але зовсім трішки. 1 день - рибний Їж будь-яку рибу у вареному, запеченому або тушкованому вигляді. Можна солити,...Читати далі

Легкий рецепт спрінг-ролів із овочами

Cпрінг-роли з овочами - ідеальна закуска в будь-яку пору року, яку приготувати простіше простого! Як розповідає засновник азіатського стрітфуду Віталій Буглаєв. Спрінг-рол – одна з найпопулярніших закусок в азіатській кухні, зокрема у В'єтнамі. Свою назву «весняні роли» вони отримали тому, що...Читати далі

Топ-5 продуктів, які покращують пам'ять

Мозок, як і інші органи, не може працювати без достатньої кількості енергії. Щоб твоя голова завжди залишалася ясною, а думки не плуталися, включи у своє меню п'ять корисних продуктів, які покращують пам'ять та здатність концентруватися. Цільнозернові продукти Вибирай цільнозернові продукти з низьким...Читати далі

5 найкращих продуктів для роботи мозку
Молоко, Фото

Як покращити пам'ять та увагу? Топ 5 продуктів для твого мозку. Щоб покращити пам'ять і роботу мозку, зберегти працездатність та ясну голову, зарядися корисними елементами. Хочеш, щоб з роками здатність мозку обробляти інформацію не знижувалася, розум залишався ясним, а пам'ять твердою?Читати далі

сторінки:12345678