Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

вівсянка

6 причин, чому ти видужуєш через вівсянку

Вівсянку вважають одним із найбільш здорових та корисних сніданків для тих, хто худне. Але якщо саме вона – це причина, через яку ти не можеш схуднути? Відповідь шукай у нашій статті. Вівсянка – це по праву один із найкращих продуктів для сніданку. У мікрохвильовій печі або за креативними рецептами з Інстаграма, з парочкою інгредієнтів або ж з...Читати далі

«Добродія Фудз» презентувала корисну новинку

Один із найбільших виробників вівсяних пластівців в Україні «Добродія Фудз» презентував WOWСЯНКА – першу українську преміальну вівсянку. Наразі лінійка представлена ​​4 видами продукції: Original (класичні пластівці), Wholegrain (цільнозернові пластівці), Superfood (пластівці з додаванням 15% суперфудів), Fruitberry (пластівці з додаванням 15%).Читати далі

ТОП-7: найпереоціненіші продукти

Ми часто чуємо слова про ідеальні продукти, які мають безліч корисних речовин і відразу ж зроблять тобі добре, варто лише трошки з'їсти. Занадто часто. Тому ми замислилися: а чи є переоцінені здорові продукти? Виявляється – є! Ми склали список переоцінених продуктів: відмовлятися від...Читати далі

Маски для обличчя з вівсянки: для чого потрібні, найкращі рецепти
Маска для особи з вівсянки: користь

Вівсянка – це не тільки смачний та поживний початок дня, але ще й чудовий б'юті-секрет, який сподобається кожному, хто любить домашні масочки з натуральних продуктів. Як зробити маску для обличчя з вівсянки, яке застосування і з якими компонентами змішати – це ти можеш прочитати в нашій новій статті! Читай також: Скраб...Читати далі

Редакція радить: 3 незвичайні рецепти з вівсянкою

В умілих руках навіть звичні інгредієнти можна скласти у незвичайну страву! Як урізноманітнити свій раціон, читай у нашому редакційному тесті. Як ми нещодавно розповідали, саме вівсянка може претендувати на звання бездоганного сніданку. Хочеться ще більшої різноманітності? Не питання! Ми спробували приготувати одразу три...Читати далі

Тест редакції: як вибрати правильний сніданок

Правильне початок дня - запорука успіху. Уявити його без сніданку неможливо, але що ж з'їсти вранці? Шукаємо відповідь разом. «Правильний сніданок» — звучить корисно, але здається чомусь несолодка манка з грудочками або манірний англієць, що поїдає яйце некруто зі спеціальною...Читати далі

Як починати ранок: радить фітнес-блогер Наталія Орлова
правильний сніданок - фото

Як почати ранок з правильного, корисного та дуже смачного сніданку? Ця відповідь хвилює всіх, хто намагається дотримуватися здорового способу життя. Своїми порадами ділиться з нами відомий блогер Наталія Орлова. Наталія Орлова, відома в мережі як @orlosha — кваліфікований тренер, зожник зі стажем та автор корисних рецептів.Читати далі

Як вести здоровий спосіб життя: поради фітнес-блогера Наталії Орлової
Чим небезпечне вегетаріанство для здоров'я? - фото

Здоровий спосіб життя – це головний тренд останнього десятиліття. Як показують дослідження, навіть невеликі кроки у бік ЗОЖ роблять нас більш щасливими та впевненими у собі. З чого почати? ЗОЖ — це не лише правильний режим дня та медитативні практики. Нашому здоров'ю потрібні ще два найважливіші...Читати далі

Головний компонент сніданку: секрет від фітнес-блогера Наталії Орлової
2 ложки на день лляної олії нормалізують обмін речовин

Правильний сніданок – запорука бадьорості на весь день та здоров'я на довгі роки. Усі знають, що сніданок не можна пропускати, навіть народна приказка каже, що його треба з'їдати самому. Правильний сніданок покликаний «розбудити» весь організм: він запускає роботу ШКТ і дарує нам енергію до наступного їди. Відомо...Читати далі

Швидко та корисно: рецепти з кашами АХА

У цьому матеріалі ми поділимося з тобою кількома стравами. Вони не тільки неймовірно смачні, але ще й дуже корисні і легкі в приготуванні. Дай вгадаю: у тебе як завжди немає часу для того, щоб зайнятися приготуванням улюбленого торта твого чоловіка або свого улюбленого десерту, і ти постійно перебуваєш у пошуку.Читати далі

сторінки:123