Экспресс-диета: как похудеть за 3 дня до Нового Года
Итак, Новый Год через 3 дня. А у тебя еще несколько килограммов в запасе? Не отчаивайся! Есть способ сбросить 3-5 кг за эти дни. Правда, диета — жесткая, низкокалорийная и малоуглеводная. Но у нее есть плюс — длится не долго, сброс веса гарантирован. Чтобы не одолевало чувство голода, гуляй побольше на свежем воздухе и пей... [Читать далее]
Чем полезен зеленый чай для здоровья и красоты
О том, что зеленый чай во многом полезнее черного, так как при обработке сохраняет максимум полезных для здоровья веществ, знают многие. Разберемся, в чем именно его главная польза! 1. Для иммунитета и общего оздоровления Зеленый чай имеет отличные антибактериальные свойства, поддерживает организм при простудах. Содержащиеся... [Читать далее]
5 лучших напитков вместо кофе
Кофе трудно чем либо заменить, но мы поговорим о напитках, что столь же пробуждающим образом влияют на наш организм, как и кофе. Поговорим о тех напитках, что бодрят и дарят нам заряд энергии на целый день. Поговорим о здоровых и не очень напитках, что вдохновят вас на новые свершения. Какие же 5 лучших напитков вам стоит... [Читать далее]
5 способов использовать чай и кофе для красоты и здоровья
Чай и кофе – не только напитки, которые помогут взбодриться, но и отличные средства для лица и тела, которые помогут тебе сохранить молодость и красоту Оба растения, из которых делают тонизирующие напитки, недаром используют в качестве компонентов для многих косметических средств: они тонизируют, успокаивают, питают. Польза... [Читать далее]
Разгрузочный день на чае: как похудеть без усилий
Хочешь быстро сбросить пару килограммов? Устрой себе разгрузочный день на чае. У нас есть несколько отличных рецептов чая для похудения. Читай еще: Немецкие диетологи разработали самую правильную диету Чаи с жиросжигающим эффектом можно пить как горячими, так и холодными. Они хороши тем, что почти не содержат калорий, но при... [Читать далее]
Полезно, но не всем: назван напиток, вызывающий бесплодие
Этот напиток полезен для здоровья в целом, только если им не злоупотреблять. Речь идет о зеленом чае. Лечебные свойства этого напитка известны издревле. Зеленый чай укрепляет иммунную и сердечно-сосудистую системы, он полезен для мозга и защищает от онкозаболеваний. Однако результаты нового исследования показали, что... [Читать далее]
Врачи раскрыли неожиданные свойства зеленого чая для лечения простуды
Медики и диетологи давно уже знают о пользе зеленого чая. Однако помимо того, что этот напиток помогает худеть, он благоприятно воздействует на кожу и уменьшает риск возникновения онкологических заболеваний, зеленый чай еще способен защитить от гриппа. Недавно ученые выяснили, что регулярное употребление зеленого чая... [Читать далее]
4 полезных свойства зеленого чая
Чашка горячего ароматного чая не только согреет в промозглый осенний день, но и зарядит бодростью и энергией на целый день. А еще зеленый чай находится на первых местах в списке самых полезных для здоровья продуктов. Чем же так полезен этот напиток? Давай разбираться вместе! Иммунитет Как раз теперь, в период сезонных... [Читать далее]
ТОП-4 причины пить зеленый чай в жару
Чашечка зеленого чая, особенно в жаркий день, может утолить жажду, взбодрить и даже нормализовать давление. Главное решить для себя, какому напитку отдать предпочтение: горячему или холодному. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 5 необычных свойств мандарин Секреты зеленого чая Оказывается слишком сильно охлаждать чай не стоит. Холодный напиток... [Читать далее]
Топ-5 лучших чаев для похудения
Кто из нас хоть раз в жизни не мечтал избавиться от лишних килограммов?! Но всякий раз лень или другие факторы мешали осуществиться мечте. Да к тому же фитнес, диеты, не говоря о серьезных занятиях спортом, требуют силы воли, времени и сил. Иногда ведь некогда и почаевничать с подружкой. Однако, если пить чай способствующий... [Читать далее]
