зеленый чай - Страница 2
Итак, Новый Год через 3 дня. А у тебя еще несколько килограммов в запасе? Не отчаивайся! Есть способ сбросить 3-5 кг за эти дни. Правда, диета — жесткая, низкокалорийная и малоуглеводная. Но у нее есть плюс — длится не долго, сброс веса гарантирован. Чтобы не одолевало чувство голода, гуляй побольше на свежем воздухе и пей...Читать далее
О том, что зеленый чай во многом полезнее черного, так как при обработке сохраняет максимум полезных для здоровья веществ, знают многие. Разберемся, в чем именно его главная польза! 1. Для иммунитета и общего оздоровления Зеленый чай имеет отличные антибактериальные свойства, поддерживает организм при простудах. Содержащиеся...Читать далее
Кофе трудно чем либо заменить, но мы поговорим о напитках, что столь же пробуждающим образом влияют на наш организм, как и кофе. Поговорим о тех напитках, что бодрят и дарят нам заряд энергии на целый день. Поговорим о здоровых и не очень напитках, что вдохновят вас на новые свершения. Какие же 5 лучших напитков вам стоит...Читать далее
Чай и кофе – не только напитки, которые помогут взбодриться, но и отличные средства для лица и тела, которые помогут тебе сохранить молодость и красоту Оба растения, из которых делают тонизирующие напитки, недаром используют в качестве компонентов для многих косметических средств: они тонизируют, успокаивают, питают. Польза...Читать далее
Этот напиток полезен для здоровья в целом, только если им не злоупотреблять. Речь идет о зеленом чае. Лечебные свойства этого напитка известны издревле. Зеленый чай укрепляет иммунную и сердечно-сосудистую системы, он полезен для мозга и защищает от онкозаболеваний. Однако результаты нового исследования показали, что...Читать далее
Медики и диетологи давно уже знают о пользе зеленого чая. Однако помимо того, что этот напиток помогает худеть, он благоприятно воздействует на кожу и уменьшает риск возникновения онкологических заболеваний, зеленый чай еще способен защитить от гриппа. Недавно ученые выяснили, что регулярное употребление зеленого чая...Читать далее
Чашка горячего ароматного чая не только согреет в промозглый осенний день, но и зарядит бодростью и энергией на целый день. А еще зеленый чай находится на первых местах в списке самых полезных для здоровья продуктов. Чем же так полезен этот напиток? Давай разбираться вместе! Иммунитет Как раз теперь, в период сезонных...Читать далее
Чашечка зеленого чая, особенно в жаркий день, может утолить жажду, взбодрить и даже нормализовать давление. Главное решить для себя, какому напитку отдать предпочтение: горячему или холодному. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 5 необычных свойств мандарин Секреты зеленого чая Оказывается слишком сильно охлаждать чай не стоит. Холодный напиток...Читать далее
Какие продукты помогают быстро похудеть? Зеленый чай, грейпфрут, корицу и другие, нужно обязательно включать в свой рацион. Узнай, какие еще продукты нужно включить в меню, чтобы быстрее похудеть. 1. Грейпфрут Если во время каждого приема пищи съедать половинку одного грейпфрута или выпивать 150 г грейпфрутового сока, можно за...Читать далее
Уже давно доказано — ограничительные диеты если и работают, то эффект от них слишком краткосрочен. Затем организм стремится вернуть все потерянное за время диеты, да еще и подкопить запасов на будущее. Чтобы получить «долгоиграющий» результат, а заодно оздоровить печень и всю пищеварительную систему, предлагаем...Читать далее