Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

питание - Страница 2

Рождественский пост 2020: питание по дням, меню, календарь поста

Рождественский пост в 2020 году традиционно стартовал 28 ноября, а продлится он до 6 января. В этот период вступают в силу ограничения в пище, особое питание по дням меняется в зависимости от даты. Полезно знать меню и традиции Рождественского поста. Прочесть о них и сохранить себе ты можешь в нашем материале. Содержание Что нужно...Читать далее

Как питаться женщинам после 40 лет, чтобы сохранить молодость: советы диетолога
питание для женщин после 40 фото

После 40 здоровье женщины меняется. В теле и душе происходят совершенно новые процессы, и о них необходимо знать заранее. Как правильно питаться после 40 лет, что добавить и что убрать из рациона? Читай также:4 негативные эмоции, которые ускоряют старение Женщины старше 40 лет часто в той или иной степени ощущают внутренние и...Читать далее

5 золотых правил питания для женщин после 30 лет: советует диетолог
питание после 30 лет

Всем известно, что с возрастом метаболизм замедляется, и если в 18 можно было позволить себе и пиццу ночью, и тортик под кофе без последствий для талии, то в 30 обмен веществ становится более избирателен и не пропускает такие твои шалости бесследно. Как питаться после 30 лет, что обязательно включить в рацион, а от чего отказаться,...Читать далее

Кавунова дієта. Мінус 10 кг за тиждень — меню та відгуки

Одна з найбезпечніших і смачних монодієт — це кавунова дієта. За допомогою цієї солодкої і соковитої ягоди можна, судячи з відгуків, скинути до 10 зайвих кілограмів всього за тиждень. І все це — в домашніх умовах, без додаткових процедур і зусиль над собою. Що ти дізнаєшся про кавунову дієту: Як правильно харчуватися на...Читать далее

8 рецептов самых полезных для женщин смузи
смузи

Смузи – наш любимый коктейль из фруктов, овощей и ягод. Если вам нужно включить в свой рацион больше витаминов, аминокислот и антиоксидантов – смузи станет вашим спасением. Он мотивирует нас действовать, а не просто сидеть сложа руки. Вы можете готовить его и на завтрак, и для перекуса. Выбирайте один из восьми рецептов и...Читать далее

Львівський сирник: 11 рецептів, поради та секрети смаку

Львівський сирник — з родзинками чи чорницями, облитий шоколадом, пружний і ніжний — справжній кулінарний символ регіону. Розповідаємо класичний рецепт сирника, а також ділимося порадами і секретами приготування. Тут ти знайдеш 11 кращих рецептів львівського сирника. Зміст статті Львівський сирник — класичний...Читать далее

Пищевой дневник во время карантина: зачем нужен и как правильно вести

Как питаться во время карантина? Ни для кого не секрет, что находясь дома мы частенько заглядываем в холодильник, то колечко колбаски съесть,  то кусочек сырочка, то йогурт, то еще что-то и так целый день. Но такие неконтролируемые походы к холодильнику, постоянные перекусы и чаевничание уже через месяц-два сильно скажутся на...Читать далее

Начинка для пиццы: лучшие домашние рецепты
Начинка для пиццы - лучшие домашние рецепты

Залог вкусной пиццы — это тесто и гармонично подобранная начинка. И если для теста есть всего лишь пару вариантов, то рецепты начинки настолько разнообразны, что ограничивает их только фантазия кулинара. Мы расскажем о самых популярных начинках для пиццы и подскажем, как их приготовить. Из этой статьи ты узнаешь: Начинка...Читать далее

Грейпфрут: польза и вред, диета для похудения
Грейпфрут польза и вред

О полезных свойствах грейпфрута можно говорить долго. С ним и худеют, и поддерживают иммунитет, и холестерин снижают, и жажду утоляют. Однако есть у этого лакомства и обратная сторона медали — он может нанести непоправимый вред здоровью. Как же правильно употреблять грейпфрут? Об этом мы расскажем в нашей...Читать далее

Харчування в Великий Піст: чим замінити м’ясо, смачні рецепти без м’яса

Великий піст — час, який можна присвятити собі і своєму здоров’ю. За традицією, він вступає в силу за 7 тижнів до світлого свята Великодня і триває 48 днів. Святий піст 2020 року розпочинається 2 березня і закінчується 18 квітня. Під час посту не дозволяється вживати м’ясні та молочні продукти, яйця, в суворі дні — навіть...Читать далее

Страницы:1234567...34