еда - все статьи по запросу еда | liza.ua - Страница 6

еда

Как питаться весной: топ 10 продуктов для похудения

Как питаться весной: топ 10 продуктов для похудения

Весна — это самое распространённое время года для похудения. Ведь совсем скоро лето, и все понимают, что нужно раздеваться, а значит, и улучшать своё тело. Также это время года, когда организм максимально ослаблен из-за нехватки витаминов. Поэтому если в это время сесть на низкокалорийную диету, то не стоит удивляться... [Читать далее]

Почему белковая диета Дюкана может быть опасна. Мнение тренера

Почему белковая диета Дюкана может быть опасна. Мнение тренера

Диета Дюкана, одна из самых известных и популярных диет,базируется на белковых продуктах. Она максимально сокращает употребление жиров и углеводов в рационе питания. И помогает похудеть — но какой ценой?   Попробуем разобраться в эффективности этой диеты вместе с экспертом Ириной Барановской, сертифицированным... [Читать далее]

Особенности питания для женщин после 20 лет. Рекомендации диетолога

Особенности питания для женщин после 20 лет. Рекомендации диетолога

Да, действительно, в разном возрасте есть свои особенности питания. Что стоит изменить в своем рационе и привычках после 20 лет, рассказывает профессионал-диетолог. О питании после 20, особенностях рациона, нужных и запретных продуктах, а также обо всем, что изменится в твоем теле после двадцатилетнего рубежа, говорим о них с... [Читать далее]

Консоме. Рецепт приготовления из телятины или говядины

Консоме. Рецепт приготовления из телятины или говядины

Забудь о порошках и кубиках, когда речь идет о бульоне! Правильный бульон – домашний, приготовленный по классическим рецептам. Что нужно знать, чтобы приготовить консоме из говядины — знаменитый бульон двойной крепости? Лови простой пошаговый рецепт. В современных ресторанах ты можешь встретить консоме не только из... [Читать далее]

Трехфазное питание. Система, основные принципы, фазы

Трехфазное питание. Система, основные принципы, фазы

Чем ярче светит солнце за окном, тем чаще мы начинаем задумываться о том, как срочно стать красивее и стройнее. Короче, думаем про подготовку к лету и начинаем худеть. Предлагаем тебе попробовать систему трехфазного питания, которая позволит не только сбросить вес, но и само главное — удержать его в норме. К сожалению, по... [Читать далее]

5 золотых правил питания для девушек после 30 лет

5 золотых правил питания для девушек после 30 лет

Всем известно, что с возрастом метаболизм замедляется, и если в 18 можно было позволить себе и пиццу ночью, и тортик под кофе без последствий для талии, то в 30 обмен веществ становится более избирателен и не пропускает такие твои шалости бесследно. 30 лет — усредненный порог, после которого обмен веществ замедляется, и со... [Читать далее]

Гоголь-моголь. Польза, рецепт и история легендарного блюда

Гоголь-моголь. Польза, рецепт и история легендарного блюда

Гоголь-моголь — это настоящий вкус детства, лакомство, которым в прошлом этой вкуснятиной очень часто баловали детей. Этот десерт стоит вернуть на семейный стол, ведь он не только вкусный, но и обладает неожиданной пользой. Содержание: Необычная история появления «Гоголь-моголь» Как защититься от сальмонеллеза? Как... [Читать далее]

Пончики — рецепт из бездрожжевого теста

Пончики — рецепт из бездрожжевого теста

Иногда хочется побаловать себя и своих домочадцев чем-то вкусненьким, не слишком при этом заморачиваясь на приготовлении. От румяных, ароматных бездрожжевых пончиков отказаться трудно: вкусно, как в детстве! К тому же, абсолютно никаких необычных ингредиентов. Приготовить бездрожжевые пончики по французскому рецепту можно... [Читать далее]

Фалафель — вкуснейшие рецепты и советы по приготовлению

Фалафель — вкуснейшие рецепты и советы по приготовлению

Фалафель — блюдо родом из Египта. Это обжаренные до золотистой корочки шарики из нута с зеленью и специями. Почему бы не удивить гостей такой оригинальной закуской арабского происхождения? Бери на заметку рецепты фалафеля! Фалафель — такое вкусное блюдо, что многие страны соперничают за право называться его родиной.... [Читать далее]

Рулет из лаваша: лайфхаки + самые быстрые и вкусные начинки!

Рулет из лаваша: лайфхаки + самые быстрые и вкусные начинки!

Рулет из лаваша – популярная холодная закуска. Обычно, приготовление рулета из лаваша не отнимает много времени и сил. Лайфхаки, советы по приготовлению, рецепты со вкусными начинками – в нашем материале. Приготовить что-нибудь вкусненькое на скорую руку абсолютно просто! Читай также:Постные манты с шампиньонами.... [Читать далее]

Страницы:123456789...28

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: