Здоровый образ жизни - Страница 3

Паста Амосова — это уникальная авторская разработка. Это средство, полезное для сердца и иммунитета. Пасту Амосова своим пациентам прописывал еще ее создатель, академик Николай Амосов. А сейчас ты можешь приготовить ее дома по нашему рецепту. Николай Амосов – кардиохирург, академик – был известен не только мастерски... [Читать далее]

Перехід на зимовий час є щорічним ритуалом. Восени 2019 годинник на зимовий час переводять в останні вихідні жовтня. Коли і як підготуватися до зміни режиму дня? Ти напевно пам’ятаєш, що в останню неділю жовтня стрілки годинника потрібно буде перевести на одну годину назад. Про наслідки переведення годинників, посилаючись... [Читать далее]

Переход на зимнее время является ежегодным ритуалом. Осенью 2019 часы на зимнее время переводят в последние выходные октября. Когда и как подготовиться к смене режима дня? Ты наверняка помнишь, что в последнее воскресенье октября стрелки часов нужно будет перевести на один час назад. О последствиях перевода часов, ссылаясь на... [Читать далее]

Радикальных способов похудения есть огромное множество, и большая их часть – некорректные и откровенно небезопасные. Многие девушки пытаются сбросить лишний вес с помощью разнообразных препаратов, таких как флуоксетин. Даже если тебе рекомендовали попробовать этот метод – забудь об этом! Флуоксетин для похудения... [Читать далее]

Мы привыкли думать, что правильно и по-здоровому питаться могут только богачи и знаменитости, но на самом деле это совсем не так. Как же питаться правильно и экономить? Читай в нашей статье! Закупиться продуктами и хорошо сэкономить: миссия невыполнима. Мы против этого! Устроить бюджетный продуктовый шоппинг – это реально, и... [Читать далее]

В зимний сезон хурма обязательно должна присутствовать в рационе питания, ведь это настоящий кладезь натуральных ценных веществ и витаминов. Но всем ли она полезна? И в чем состоит ее вред для здоровья? Содержание: Полезные свойства хурмы Кому нельзя есть хурму Как выбрать правильную хурму? Десерты из хурмы Читай... [Читать далее]

Слышала в детстве фразу «Не ешь сладкое перед едой, а то аппетит перебьешь»? Наверное, каждому это когда-то да говорили. Но правда ли то, что сладкое перебьет аппетит? Мы решили разобраться в этом вопросе. В детстве нам не разрешали лопать сладости натощак, мотивируя это разными причинами, среди которых опасность перебить... [Читать далее]

Калина — уникальное растение, ягоды которого спасут от кашля, помогут от высокого давления, малокровия и сотни других заболеваний. Но как правильно использовать и заготавливать калину, стоит почитать заранее. Те, кто предпочитает лечить простуду народными средствами, наверняка, начинают этот процесс с калинового отвара.... [Читать далее]

Диета на 6 кашах — один из оптимальных способов для похудения, ведь ее меню довольно разнообразно, чтобы не нанести вреда организму. К тому же, рацион рассчитан всего на 7 дней, что гарантирует быстрый эффект — лишние килограммы будут уходить без чрезмерной нагрузки и самоистязаний. Диетологи утверждают, что диета «6... [Читать далее]

Впервые сталкиваясь с понятием «раздельное питание», можно подумать, что основано оно на простом принципе: не ешь все вместе. Но это заблуждение. Как на самом деле строить рацион по такой системе, рассказывает эксперт. Раздельное питание — это не диета, скорее это диетологическая концепция. Базируется она на идее... [Читать далее]