Еда и вкусные рецепты

Врачи предложили регулировать пищевое поведение с помощью гаджетов

Врачи предложили регулировать пищевое поведение с помощью гаджетов

Ученый из Ливерпульского Университета Эрик Робинсон разработал специальное приложение для смартфона, позволяющее всем желающим выработать собственную культуру питания. Принцип действия программы прост: пользователь фотографирует свою еду перед тем, как съесть, а после приема пищи отвечает на вопросы: «все ли он... [Читать далее]

Один стакан этого сока в день убережет вас от диабета

Один стакан этого сока в день убережет вас от диабета

Считается, что некоторые фрукты способны увеличить риск развития диабета, сообенно если речь идет о сладких плодах. Но есть и хорошая новость: привести сахар в норму можно с помощью все тех же фруктов! Ученые из Университета Буффало доказали, что стакан свежевыжатого апельсинового сока на завтрак снижает количество сахара в... [Читать далее]

Назван напиток, который улучшает память

Назван напиток, который улучшает память

Ученые доказали, что в сортах черного винограда «Пино Нуар» и «Пино Менье», которые используются для изготовления шампанского, есть химическое соединение, позволяющее поддерживать память в рабочем состоянии. Исследования проводили в Университете Рединга под руководством профессора Джереми Спенсера. В 2009-м Спенсер... [Читать далее]

Праздничные блюда на Щедрый вечер: 6 необычных десертов к празднику

Праздничные блюда на Щедрый вечер: 6 необычных десертов к празднику

Хочешь порадовать себя и своих близких оригинальными праздничными десертами? Воспользуйся нашими простыми рецептами, не требующими выпечки. Если добавить немного времени и фантазии, то обычное печенье можно превратить в настоящий кулинарный шедевр. Печеньки могут стать прекрасной основой для самых разнообразных... [Читать далее]

Чем перекусить на работе или в поездке без вреда для здоровья

Чем перекусить на работе или в поездке без вреда для здоровья

Как совместить удобство и здоровые составляющие для перекуса? Выход есть — можно полноценно покушать, даже если совсем нет времени на еду! Задача 1. Взять с собой на работу что-то для легкого перекуса. Задача 2. Положить что-то вкусненькое ребенку на занятия. Задача 3. Полакомиться чем-то на прогулке или дома. Задача 4.... [Читать далее]

Меню на Старый Новый год: как приготовить вкусные и полезные блюда

Меню на Старый Новый год: как приготовить вкусные и полезные блюда

Близится один из самых волшебных праздников в году, Старый Новый год. А какая новогодняя ночь без праздничного стола в кругу самых близких? Праздник уже на носу, а ты ничего не успеваешь… А ведь хочется и квартиру привести в порядок, и о себе не забыть, а еще – выглядеть неотразимой и поразить всех своими кулинарными... [Читать далее]

Когда шоколад не помогает вылечить печаль: исследование медиков

Когда шоколад не помогает вылечить печаль: исследование медиков

Ученые из американского Университета штата Пенсильвания провели своего рода уникальный эксперимент по выявлению зависимости изменений в эмоциональном состоянии женщины от пищевого поведения. Уникален он тем, что проводился не в лабораторных условиях. Для начала были отобраны женщины, которые следят за своим питанием и... [Читать далее]

Назван неожиданный продукт, влияющий на размер груди

Назван неожиданный продукт, влияющий на размер груди

Ученые из шведского Лундского университета выявили необычную зависимость между потреблением кофе и размером женской груди. Исследователи наблюдали за 300-ми любительницами бодрящего напитка. Проведенные по окончании эксперимента замеры показали, что женщины, которые ежедневно выпивали три и более чашек кофе, в среднем... [Читать далее]

Сборная солянка — мастер-класс

Сборная солянка — мастер-класс

Этот пикантный суп, известный с давних времен, по сей день пользуется популярностью, особенно в холодное время года. ЧИТАЙ ЕЩЕ: Зимние супы: 3 лучших рецепта ПОНАДОБИТСЯ: 500 г говядины на кости 2 луковицы 2 стол. ложки растительного масла 2 стол. ложки томата-пасты 3 соленых огурца 3 сосиски 150 г ветчины 150 г варено-копченой... [Читать далее]

Как выйти из Рождественского поста: 7 правил для здоровья

Как выйти из Рождественского поста: 7 правил для здоровья

Как выйти из поста без ущерба для организма? Что и как можно есть, чтобы чувствовать себя хорошо? В нашем организме во время поста уменьшается выработка пищеварительных ферментов, поэтому выходить из поста нужно постепенно. Диетологи рекомендуют это делать как минимум в течение недели, понемногу вводя продукты, которые мы не... [Читать далее]

Страниц:1234567...154
НАВЕРХ

Нажмите «Нравится», чтобы получать лучшие рецепты журнала прямо на вашу страницу!

x
Спасибо, мне уже нравится «Люблю готовить»