Здоровый образ жизни

Отлучаем ребенка от груди: как правильно подобрать смесь

Отлучаем ребенка от груди: как правильно подобрать смесь

Нет ничего важнее для мамы, чем видеть, как ее ребенок растет здоровым, развивается и двигается навстречу своему успешному будущему. Забота о прогрессе малыша начинается с первых дней его жизни, и не секрет, что лучшим питанием для него в этот период является материнское молоко. Полностью поддерживая концепцию 1000 дней,... [Читать далее]

Банановая диета: как сбросить 2 кг за 2 дня легко и с удовольствием

Банановая диета: как сбросить 2 кг за 2 дня легко и с удовольствием

На первый взгляд бананы трудно отнести к диетическим продуктам. Однако банановая диета весьма эффективна! Ты не только похудеешь (за 2 дня вполне реально сбросить от 2 кг!), но и поднимешь настроение! Читай еще: Диета по часам: как похудеть, не голодая Главное достоинство банановой диеты в том, что она легко переносится. Ведь... [Читать далее]

Правильное питание малыша: как избежать колик

Правильное питание малыша: как избежать колик

Правильное питание малыша с рождения закладывает основы здоровья в будущем. В первые 2 года жизни детский организм, продолжает активно развиваться, поэтому качество потребляемой еды очень важно. Органы пищеварения малыша отличаются от пищеварительной системы взрослых, поэтому состав и консистенция пищи должны... [Читать далее]

Топ-5 эффективных упражнений для похудения ног

Топ-5 эффективных упражнений для похудения ног

Лето на пороге, и хочется выглядеть в купальнике, шортах и коротких юбках сногсшибательно. Но вот ноги… Предлагаем тебе проверенные упражнения для похудения ног. Читайте еще: Как быстро убрать живот и бока в домашних условиях 1. Приседания Встаньте ровно, расставьте ноги на ширину плеч. Руки положите  за голову, зажав... [Читать далее]

Читмил, или как обмануть организм при похудении

Читмил, или как обмануть организм при похудении

Те, кто сидит на диетах, недавно открыли для себя читмил. Для понимания термина cheatmeal необходим его перевод с английского. Cheat — жульничать, meal — еда. Читмил — жульническая, мошенническая еда, хитрость. Такой себе обман организма, испытывающего определенные ограничения. Придумали его спортивные врачи. Идея читмил достаточно... [Читать далее]

Почему болит спина

Почему болит спина

Часто болит спина? Это может быть сигналом серьезных заболеваний. Установить причину боли в спине можно по ее характеру. Читайте еще: Почему мужчины уходят к молодым? И что их там ждет? Боль в спине часто становится поводом для жалоб и может быть симптомом самых равных заболеваний: остеохондроза, грыжи, сколиоза, радикулита,... [Читать далее]

Что делать, если укачивает в транспорте

Что делать, если укачивает в транспорте

Вас укачивает в транспорте? Следуйте нашим советам, и ваше ваше путешествие в самолете, автомобиле или на корабле пройдет без эксцессов. Читайте еще: Как быстро избавиться от изжоги домашними средствами Укачиванию, или так называемой болезни движения, подвержены все: взрослые и дети, начинающие и бывалые путешественники.... [Читать далее]

Топ-5 лучших природных антибиотиков: альтернатива таблеткам

Топ-5 лучших природных антибиотиков: альтернатива таблеткам

Время антибиотиков подходит к концу. Ученые ищут новые лекарства, но советуют не забывать о старых – природных антибиотиках. Читай еще: Топ-5 женских трав для красоты и здоровья К сожалению, микробы имеют свойство приспосабливаться и выживать в любых условиях. Сегодня по планете гуляют супербактерии, устойчивые к... [Читать далее]

Универсальная маска для волос

Универсальная маска для волос

Частые стрессы, кормление ребенка грудью, недорогие краски для волос, городской смог могут ослабить волосы. И когда на расческе остается огромный пучок волос, надо действовать. Иначе некогда роскошная шевелюра, грозит превратиться в куцый хвостик.   Эта маска считалась эффективной еще у наших прабабушек, и посоветовала мне... [Читать далее]

Продукты согревающие и охлаждающие

Продукты согревающие и охлаждающие

Продукты питания классифицируются по преобладанию инь или ян и по тому, какое воздействие они оказывают на организм — охлаждающее или согревающее. Еда дает нашему организму энергию, придает телу силу. И если правильно питаться, еда может стать источником хорошего здоровья или такой себе «волшебной таблеткой» от многих... [Читать далее]

Страниц:1234567...234
  • Тут
  • Интернет-магазин часов и подарков. Бизнес-сувениры и подарки
  • intersilver.ru
НАВЕРХ