їжа - Сторінка 27

Шеф-кухар церемонії «Оскар» розкрив меню вишуканих частування для гостей 22 лютого в американському місті Лос-Анджелес, штат Каліфорнія відбудеться головна культурна подія року – щорічна 87 церемонія вручення кінопремії «Оскар». Розробкою та втіленням вишуканого меню для Губернаторського балу, який пройде у...Читати далі

ТМ «Боржомі» представляє результати міжнародного соціологічного дослідження гастрономічних навичок українців та їхніх найближчих сусідів у період новорічних свят. Цього року абсолютна більшість українців відзначатиме новорічні свята будинку, при цьому їхній святковий стіл прикрасять власноруч.Читати далі

Святковий стіл повинен порадувати різноманітністю салатів, перелік яких однозначно виключає салат олів'є та подібні. А якщо свято не свято без цього знаменитого «француза» (французи, до речі, називають цей салат «російським»), краще заправити його нежирною сметаною. Переважно приготувати прості...Читати далі

"Не буду!" – рішуче заявляє дитина, відсуваючи тарілку з їжею. Ну чому ж? За сніданком, обідом і вечерею дитина починає мучить тебе. "Ложечка за маму, ложечка за тата", - умовляєш ти, але він тільки морщиться. Щоб переконати його поїсти, доводиться витрачати багато часу і сил. Що ж криється за наполегливим небажанням...Читати далі

Неможливо по-справжньому схуднути, маючи проблеми із харчовою поведінкою. Дієта - це лише обмеження в харчуванні, причому тимчасове. Як тільки ти перестаєш ходити в спортзал і дозволяєш собі почати їсти «заборонені» продукти – ти повертаєшся до свого «додієтного» способу життя, харчової поведінки. І ти отримуєш своє...Читати далі

Щоб у дитини не було спокуси купити собі чіпси, приготуй їй їх сама – смачні, корисні та натуральні! Експерт Сергій Калінін покаже, як приготувати смачний снек із моркви та яблука. Читати далі

Ніяк не можеш змусити себе сісти на дієту чи записатися до спортзалу? Схуднути можна і без виснажливих тренувань та строгих обмежень у їжі. Поради «Лізи» допоможуть тобі позбавитися зайвих кілограмів, практично не докладаючи зусиль. Відмовся від алкоголю У 100 г сухого вина міститься близько 70 ккал, а в склянці цього, на...Читати далі

Сучасний ритм життя не дозволять приділяти трапезі багато часу. Зізнайся, адже ти теж часто перекушуєш на бігу, замість того, щоб спокійно пообідати? Можливо, «Лізі» вдасться переконати тебе розпочати боротьбу з цією звичкою – топ вагомих причин вживати їжу повільно! Відомий факт: сигнал про насичення надходить у...Читати далі

Якою їжею можна підкріпитися в офісі, не відволікаючись від насущних справ і не забиваючи собі голову думками про те, як ще один шматочок ласощі позначиться на фігурі? «Ліза» пропонує тобі варіанти здорових низькокалорійних перекушування, які не обов'язково зберігати в холодильнику і зручно їсти руками! Фрукти та овочі В офіс можна...Читати далі

Тим, хто мріє скинути парочку кілограмів або просто стежить за фігурою, необхідно знати, що на вагу впливає не тільки калорійність їжі, але й місце її вживання. Дізнайся, де потрібно трапезувати, щоб підвищити ефективність дієти! Публічні місця Коли людина їсть на самоті, вона легко може...Читати далі