їжа - Сторінка 29
Ти, звісно, вже не раз чула про те, що їсти перед сном не можна. Але що робити, якщо на боротьбу з північним апетитом не вистачає жодних сил? Звісно, краще перекусити. А «Ліза» розповість, які продукти можна без сорому вживати серед ночі. Отже, запам'ятай! Угамувати напад голоду допомагає їжа, в якій багато...Читати далі
Які обставини найчастіше заважають тобі втриматись на дієті? Цілком вірно – напружений робочий графік, малорухливий спосіб життя і… коханий чоловік. Про те, як подолати дві перші перешкоди, ти приблизно уявляєш – піші прогулянки та компактний lunch boх у сумочці – найкращі помічники у схудненні. А як...Читати далі
Сьогодні у Фінляндії стартував сезон лову раків, який триватиме до кінця жовтня. А це про що каже? Про те, що у всіх ресторанах країни можна буде дегустувати традиційні страви цих членистоногих. Свіжих раків можна буде купити і на ярмарках, де стоятимуть котли для їхнього варіння. Фіни з особливим коханням відносяться до...Читати далі
Що воліє на вечерю твій чоловік? Його пристрасті в їжі підкажуть, який він у житті та у стосунках. 1. Жити не може без суші, гострих та екзотичних страв Зазвичай такий чоловік уміє заробляти, але щедрим його важко назвати. Він не жадібний, швидше за економний. Квіти панянки? Та це просто даремно викинуті гроші! Хочеш...Читати далі
Вчені з медичної школи Гарварда з'ясували, що гриби можна назвати справжнім суперпродуктом. Через високий вміст білків вони цілком здатні замінити м'ясо, а деяких сортах міститься навіть більше корисних речовин, ніж у фруктах і овочах. А ще в грибах є антиоксиданти, у них більше клітковини, ніж у чорному.Читати далі
Медики наполягають: три прийоми їжі на день – недостатньо, щоб організм наситився. Особливо за умов швидкого темпу життя, коли немає часу на повноцінний сніданок чи обід. У таких випадках на допомогу приходить легке і швидке перекушування — щось із того, що можна з'їсти на ходу, обійшовшись мінімумом посуду або зовсім...Читати далі
Щоб зранку зарядитися на цілий день, сніданок має бути не лише швидким, але смачним та оригінальним! Редакція «Лізи» тестує смачні доповнення до сніданку – супершоколадні зернові фігурки COCOA PICS від Start! Про свої враження розповідає Віра Пустовідко, журналістка та мама двох школярів. Як урізноманітнити...Читати далі