Таро-прогноз на квітень 2025 для всіх знаків зодіаку Як створити комфортні умови життя для кота? Риба хек: чим корисна та що з неї приготувати 15 найшкідливіших алкогольних коктейлів, якими не можна зловживати 10 речей, які відбуваються, якщо регулярно їсти цибулю Як вигідно продати квартиру за тиждень Гороскоп на квітень 2025 для всіх знаків зодіаку 10 простих вправ на підлозі для стрункого тіла Все, що ти хотіла знати про користь та шкоду руколи для здоров’я 7 напоїв, від яких ти відчуваєш втому 1 квітня: як виникло свято День сміху і як краще з ним привітати 7 порад від психолога, що робити батькам, якщо дитина дивиться контент для дорослих

Статті на тему раціон

9 продуктів, щоб ніколи не сидіти на дієті

"Що б такого з'їсти, щоб схуднути?" - Жартуємо ми ... Але...

Успенский пост 2024 - головне фото

Успенський пост 2024 – коли буде, харчування по днях, що можна їсти

Успенський пост в Україні у 2024 році розпочинається Медо...

Диета стол 4

Дієта стіл № 4 – оптимальне меню, раціон, заборонені продукти

Боротьба із захворюваннями органів травлення передбачає п...

Як зберегти зір, працюючи за комп’ютером

Робота, навчання, зустрічі – сьогодні все відбувається за...

хурма польза и вред фото

Хурма: користь та шкода. Вибираємо хурму та готуємо десерт

В осінньо-зимовий сезон хурма обов'язково повинна бути п...

чем заменить мясо в рационе

7 продуктів, якими можна замінити м’ясо

М'ясо є одним із основних джерел протеїнів, які необхідні...

Соки в диете 4

Дієта стіл № 4 – меню, раціон та заборонені продукти

Боротьба із захворюваннями органів травлення передбачає п...

продукты осени

Сезонні овочі та фрукти: 16 продуктів, які кожному потрібно додати до раціону восени

З настанням осені часто спостерігаються ослаблення імуніт...

Все, що потрібно знати про дефіцит кальцію: потурбуйся про свою сім’ю

Кожна мама не тільки огортає своєю безмежною любов'ю всю ...

Легкий ужин фото

Як правильно харчуватися в пост

11 березня розпочався Великий піст. Якщо правильно скласт...

Слона з’їм! Як припинити об’їдатися під час ПМС?

Краще пристреліть мене! Мало того, що в ці дні доводиться...

Кефирно-гречневая диета - фото

Дієта на гречці: рекомендації, плюси та мінуси

Дієта на гречці - відмінний спосіб швидко схуднути, тим б...

Що таке орторексія та в чому її небезпека? Розповідає Аніта Луценко

Аніта Луценко нещодавно торкнулася досить актуальної теми...

Їм і не можу зупинитись – що робити?

Геть обжерливість, настав час брати себе в руки! Перейти ...

2 ложки в день льняного масла нормализуют обмен веществ

Головний компонент сніданку: секрет від фітнес-блогера Наталії Орлової

Правильний сніданок - запорука бадьорості на весь день та...

Спецпроєкти

Історії відданості

У спецпроєкті Marie Claire та Elanco ми зібрали чотири зворушливі історії, які доводять: турбота про улюбленців повертається сторицею.

Майбутнє української моди

У ДНК брендів нової хвилі української моди закладені культурні коди та цінності сталого розвитку. В проєкті Marie Claire досліджуємо найяскравіших дизайнерів молодої фешн-генерації.

Всі проєкти