Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

пландій

Ставайте творцями свого життя! Поради від психолога Надії Ліми

Чи варто відкладати життя на потім, як підтримати себе в кризовій ситуації, що робити з коханням та його відсутністю під час війни та як боротися зі стресом та життєвими труднощами? На ці складні питання знає відповідь наш експерт – психолог Надя Ліма! Надіє, війна росії з Україною дуже змінила українців. Багато хто забороняє...Читать далее

Челенджі в інтернеті: як дорослі можуть захистити дітей?

Війна в Україні — це не лише активні бойові дії, але й інформаційна війна. Це вплив на населення іншої країни у мирний або воєнний час через розповсюдження певної інформації та захист громадян власної країни від такого впливу. Фейкові новини, дезінформація, деструктивні заклики в мережі, челенджі — це те, з чим ми...Читать далее

Як підтримати психіку в умовах війни

Як можна підтримати своє психічне здоров’я в умовах війни. Вісім моментів, на які обов’язково потрібно звернути увагу проговорила Антоніна Висоцька, спеціаліст з тілесно-орієнтованої психотерапії, психосоматолог, казкотерапевт, членкиня УСП ТОП (української спілки професійних тілесно-орієнтованих...Читать далее

План дій: що робити, якщо соромишся психотерапевта

Як говорити про особисте з психотерапевтом без сорому та сором’язливості розповідає психолог Вікторія Старченко. Така ситуація «Я соромлюся розповідати», – відповіла я своєму психотерапевту після того, як вона знайшла больову точку та прямо запитала, що мене турбує. «Чому ти соромишся говорити про це?» – здивовано...Читать далее

Гібридна війна в Україні: як захистити дітей від дезінформації в мережі?

В Україні війна триває вже 8 років, тому важливо розуміти, що поруч з активними бойовими діями відбувається інформаційна війна. Інформаційна війна — це вплив на населення іншої країни у мирний або воєнний час через розповсюдження певної інформації та захист громадян власної країни від такого впливу. Фейкові новини,...Читать далее

План дій: як зібратись та почати працювати

“Я не у зоні бойових дій, але ніяк не можу зібратись й почати працювати. Що мені робити?” – це питання виникає дуже часто, тому ми вирішили розібратись та скласти для тебе план дій. Українців, що знаходяться не в зоні бойових дій, закликали повертатись до звичної роботи. Це – розумне прохання, оскільки економіці треба на чомусь...Читать далее

100+ афірмацій від тривоги та стресу

Тривога зараз – це нормальний стан для кожного, але це зовсім не означає, що можна їй піддаватися. Ми зібрали понад сто афірмацій від тривоги та стресу, які допоможуть тобі менше думати про погане. Позитивні ствердження створюють для тебе позитивні думки та в цілому позитивну обставу в мізках. Саме тому в стресових ситуаціях...Читать далее

Як побороти страх невідомого та тривогу про майбутнє

Зараз ми зіткнулись з серйозним психологічним пресингом та страхом невідомого. Що буде далі? А що як станеться щось погане? А як цьому протистояти? Поговоримо про те, як побороти страх невідомого. 1. Не можеш контролювати – відпусти Страх невідомості виникає в основному через те, що ми намагаємось контролювати те, до чого не...Читать далее

Якщо помітила ці 10 симптомів, негайно звернись по допомогу

В Україні триває війна. Важливо слідкувати не тільки за своєю фізичною безпекою та безпекою своїх близьких, але й за психологічним здоров’ям. У цій статті ми перерахували 10 ознак, що тобі або твоєму близькому потрібно поспілкуватись з психологом. А в іншій нашій статті ти знайдеш 9 платформ, що надають безплатну психологічну...Читать далее

Сильні молитви про захист від зла та поганих людей

Всім нам зараз потрібен захист ще й божественний, тому ми зробили велику добірку молитов про захист від усякого зла: молись кожного дня і Бог точно пошле тобі захисників-ангелів, щоб уберегти! Молитва на ніч на захист дому Укрий нас, Господи, у тіні Твоїх крил. Бережи нас цієї ночі від гріха. Відвідай, просимо Тебе, Господи, цей...Читать далее

Страницы:1234567