меню - все статьи по запросу меню | liza.ua - Страница 2
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

меню - Страница 2

Диета 5: основы лечебного питания, меню, рацион

Диета 5: основы лечебного питания, меню, рацион

Придерживаться определенного режима питания не всегда приходится только с целью похудения. Примером тому является популярная диета 5, она же — стол номер 5 диетолога Певзнера. Это рацион, используемый в лечебных целях. Впрочем, не исключено, что меню, предусмотренное ею, поможет тебе избавиться от нескольких лишних... [Читать далее]

Рецепты с капустой: постные чебуреки и голландский салат

Рецепты с капустой: постные чебуреки и голландский салат

Предлагаем попробовать постные рецепты с капустой. Любимое блюдо – чебуреки – можно приготовить и в пост, только без мяса. Ну а голландский салат — простая и сытная закуска для большой компании. Чебуреки постные с капустой ПОНАДОБИТСЯ: 700 г муки 0,5 л воды по щепотке соли и молотого черного перца раст. масло Для начинки: 300... [Читать далее]

Завтраки для стройной фигуры: 5 лучших идей

Завтраки для стройной фигуры: 5 лучших идей

Идеальный завтрак — это углеводы, которые отлично утоляют голод (например, каши и мюсли), а также белки (мясо, яйца, рыба, йогурт) и овощи с фруктами, богатые клетчаткой. Помни, что стакан сока или чашка кофе — это не завтрак! Вот несколько быстрых и простых утренних меню, которые не только наполнят тебя энергией, но и не позволят... [Читать далее]

Диета по Певзнеру: основы здорового питания

Диета по Певзнеру: основы здорового питания

Мануил Исаакович Певзнер – основатель советской лечебной диетологии. Диета по Певзнеру – это 15 систем питания, которые имеют еще несколько подкатегорий. Каждый из этих рациоvb[нов используется при лечении определенных заболеваний организма, но не является основным лечением, выступая сопутствующей методикой оздоровления... [Читать далее]

Диета стол № 15 – принципы здорового питания

Диета стол № 15 – принципы здорового питания

Диета стол № 15 – система питания, предполагающая здоровый рацион, и может назначаться как людям, борющимся с различными заболеваниями, так и для профилактики таковых, укрепления здоровья. Данный рацион не настолько строг, как 14 других столов, разработанных диетологом М. Певзнером. Содержание: Диета 15: показания Основные... [Читать далее]

Идеальный обед: как правильно собрать ланч-бокс

Идеальный обед: как правильно собрать ланч-бокс

Если ты хочешь очень продуктивно провести день, и при этом не тратить время на приготовление полезной еды – ланч-боксы в таком случае настоящая палочка-выручалочка. В специальных коробочках не только удобно хранить продукты в холодильнике, но и класть в них обед на работу, в школу или в дорогу. Как выбрать подходящий... [Читать далее]

Экспресс диета: худеем за 7 дней

Экспресс диета: худеем за 7 дней

До Нового Года — неделя! Еще не поздно избавиться от лишних килограммов! За 7 дней можно сбросить 5 кг. Читай также:Острая диета поможет быстро прийти в форму после праздников Меню семидневной экспресс-диеты: Завтрак: 2 яйца всмятку (либо 50 гр. нежирного мяса), ломтик хлеба с тонким слоем сливочного масла и зеленый горячий чай... [Читать далее]

Как составить меню для пикника

Как составить меню для пикника

На природе обычно разыгрывается сильный аппетит. Свежий воздух, активные игры или просто прогулка вызывают желание поесть чего-нибудь питательного и вкусненького. Чтобы правильно составить меню для пикника, надо учесть количество участников и их вкусовые пристрастия. Сколько брать еды и напитков? Количество продуктов... [Читать далее]

Диета «Чаровница»: похудение без эффекта плато

Диета «Чаровница»: похудение без эффекта плато

Диета «Чаровница» — одна из систем питания для похудения, которые основаны на принципе чередования белкового и углеводного рациона. Благодаря такой особенности на «Чаровнице» можно сидеть несколько недель подряд, не беспокоясь о том, что избавиться от лишних килограммов помешает эффект плато. Попробуем? Диета рассчитана... [Читать далее]

В новый год с новыми блюдами: чем удивило рождественское меню высокой украинской кухни

В новый год с новыми блюдами: чем удивило рождественское меню высокой украинской кухни

Издавна Рождество в Украине празднуют 7 января. Но чтобы зарядиться праздничным настроением и попробовать оригинальные рождественские блюда, не всем стоит ждать так долго. Ведь 14 декабря команда Electrolux и Кулинарная школа Евгения Чернухи провела авторский мастер-класс для журналистов, темой которого было выбрано... [Читать далее]

Страницы:12345
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: