Где брать витамины весной: 5 отличных идей
К весне запасы витаминов в организме истощаются. А свежих овощей и фруктов нужно ждать как минимум до лета. Где же брать витамины весной? Есть как минимум 5 источников важнейших витаминов и минералов! 1. Замороженные овощи, фрукты и ягоды Читай еще: Чего хочет женщина. 10 моих тайных желаний При замораживании овощей, фруктов и... [Читать далее]
Ученые назвали 7 основных продуктов против рака
Чтобы снизить риск опасных заболеваний, включай в рацион продукты, способные останавливать рост раковых клеток! Ученые назвали 7 общедоступных и легких в приготовлении продуктов против рака. Читай еще: Томатная диета: как похудеть на 2 кг за 3 дня Помидоры Помидоры – источник важного защитного вещества ликопина,... [Читать далее]
Чем полезна квашеная капуста
Польза квашеной капусты просто огромна, и знают о ней издавна. Это — уникальный продукт, который только увеличивает полезные свойства при закваске. Читай, как похудеть с помощью кислой капусты, и в чем ее польза!Кислая капуста занимает не последнее место в списке лучших продуктов для похудения. И не случайно, ведь при... [Читать далее]
Ученые назвали продукты, содержащие витамин молодости
Не секрет, что существуют продукты, которые помогают поддерживать молодость и выглядеть младше своего возраста. Причина такого чудодейственного эффекта в их витаминном составе. Какой же именно микроэлемент называют «молодильным»? Сегодня все чаще можно услышать о том, что в рацион необходимо включать продукты,... [Читать далее]
Куриные потрошка — это так вкусно!
Куриные потроха, обычно, это печенка, желудки, сердечки. По желанию к ним еще можно добавить головы, лапы, шеи — все то, что обычно у товарной курицы отрезается. Традиционно считается, что по сравнению с мясом, это менее ценные мясные продукты, поэтому их и называют субпродукты. К сожалению, многие их недооценивают, и очень... [Читать далее]
4 лучших постных блюда
Даже во время поста можно и нужно питаться разнообразно и вкусно. Мы подобрали лучшие рецепты, которые готовятся быстро, а вкус имеют необыкновенный! Вкуснейшие котлеты с картофелем и капустой, сытный борщ с рыбой, пельмени с квашеной капустой или ароматная рисовая каша – что будем готовить сегодня?! Овощные котлетки... [Читать далее]
5 самых необычных полезных овощей
Мы настолько привыкли к нашему ежедневному рациону питания, к знакомым глазу овощам, что даже и представить их себе не можем в другом цвете, с другим вкусом или в другой форме. Один и тот же овощ, с одними и теми же вкусовыми качествами, но с другим цветом вызывает у кого-то недоверие, а у кого-то интерес. В любом случае – это... [Читать далее]
Капустная лазанья
Советуем вместо привычных голубцов приготовить капустную лазанью. Достоинства блюда неоспоримы – доступность, сытность и оригинальность. Кроме того, в начинку можно добавлять другие ингредиенты и чередовать составляющие. ПОНАДОБИТСЯ:1 большой кочан капусты 2 луковицы 1 морковь 3–4 зубчика чеснока 500 г мясного фарша 100... [Читать далее]
Три оригинальных блюда из капусты
Что вы готовите из капусты? Голубцы? Борщ? Или тушите? Вкусно, конечно, но кого сегодня этим удивишь. А что если взять и замахнуться на что-нибудь эдакое — необычное и оригинальное? Тогда приступим! Капустный «Наполеон» ПОНАДОБИТСЯ:1 кочан капусты 2 яйца 150 мл пива 100 г муки соль, перец по вкусу раст. масло для жареньяДля... [Читать далее]
Поздние сорта капусты. Что выбрать
Урожай собран, и пора подумать о том, какие сорта капусты посадить в следующем году. Тем более, что некоторые из них нуждаются в предзимнем посеве. Очень вкусный лист капустный Наиболее распространенные сорта капусты, белокочанная и краснокочанная, созревают уже в ноябре, и последний срок их уборки – конец ноября. Но есть и... [Читать далее]
