бессонница - все статьи по запросу бессонница | liza.ua - Страница 4

бессонница

Как наше тело сообщает нам о болезни

Как наше тело сообщает нам о болезни

К сигналам, которые настойчиво посылает нам организм, мы зачастую относимся без должного внимания. И совершаем серьезную ошибку…Нередко мы сталкиваемся в повседневной жизни с неприятными симптомами: головокружением, сонливостью, бессонницей, а то и тошнотой без видимых причин. Обычно временное недомогание появляется... [Читать далее]

Почему нельзя обижаться

Почему нельзя обижаться

Частенько обижаешься на любимого мужчину, лучшую подругу и даже маму по поводу и без него? Узнай, почему не стоит надувать губки и объявлять бойкот близким людям, даже если у тебя есть веские причины, чтобы сердиться. Время Ссоры и размолвки лишают тебя улыбок, хорошего настроения и драгоценных минут счастья. А ведь все то... [Читать далее]

ПМС: самый загадочный синдром

ПМС: самый загадочный синдром

Статистика говорит, что симптомами ПМС (а их более 150) мучаются около 70% представительниц прекрасного пола. Беспричинная тревога, постоянная смена настроения, безудержный аппетит, отеки, головная боль, бессонница перед наступлением критических дней могут выбить из колеи многих женщин. Пока ученые не могут точно сказать,... [Читать далее]

Мужчина после бессонной ночи неверно толкует женское поведение

Мужчина после бессонной ночи неверно толкует женское поведение

Профессор психологии Дженнифер Песзка из американского Hendrix College и ее коллеги провели опрос среди 60 студентов. Добровольцам предложили ответить на вопросы о продолжительности и качестве их сна, а также о взаимоотношениях с партнерами и противоположным полом в течение дня. Оказалось, что, если мужчины и женщины высыпались в... [Читать далее]

Использование планшетов и смартфонов перед сном провоцирует стресс

Использование планшетов и смартфонов перед сном провоцирует стресс

Ученые из Техасского панамериканского университета выяснили, что люди, использующие планшеты и смартфоны в течение 2-х часов перед сном больше подвержены стрессу. Специалисты под руководством Исраэля Аревало опросили 500 добровольцев в возрасте от 18 до 73 лет. Выяснилось, что обмен sms’ками перед сном, серфинг в сети... [Читать далее]

Страницы:1234