банан

Барбекю на природе набирает популярность с каждым сезоном! Однако вряд ли ты удивишь своих гостей стейками или сосисками на гриле. Более того, если же среди твоей компании есть вегетарианцы, нужно придумывать для них что-нибудь другое. Все мы делали шашлыки, на гриле делали картофель и овощи. А что насчет десертов на... [Читать далее]

Овсянка в банке — новый тренд в питании, который покорит тебя своей практичностью. Овсянка очень полезна тем, что сбалансирована по составу, богата белком и клетчаткой, кальцием. Но если у тебя нет времени готовить овсянку по утрам, приготовь ее с вечера. Новый кулинарный хит — овсянка с фруктами или ягодами в банке —... [Читать далее]

Благодаря глобализации, бананы перестали быть экзотикой. Бывает, в магазинчике «на районе» нет яблок или лука, а вот бананы есть всегда. Этим надо воспользоваться, не так ли? Тем более, что из банана можно приготовить не только сладкий десерт, но и кое-что еще! ЧИТАЙ ТАКЖЕ 5 продуктов, которые помогут справиться с депрессией... [Читать далее]

Бороться с хандрой, апатией, вялостью и понижением тонуса нам помогают продукты, богатые полезными веществами. Чтобы осенняя депрессия даже близко к тебе не подобралась, советуем включить в рацион эту «счастливую пятерку»! 1. Бананы Они содержат триптофан – незаменимую аминокислоту, необходимую для выработки «гормона... [Читать далее]

Банан является настоящим кладезем витаминов и полезных веществ для здоровья и красоты. Удивительно, но в этом фрукте присутствует даже витамин С, который в качестве антиоксиданта активно борется со старением организма, а также витамин Е, который отвечает за сохранение молодости кожи. Однако не все знают, что банан можно... [Читать далее]

Решила уделить внимание правильному питанию и собираешься завтракать мюсли? Молодец! Но не торопись покупать мюсли в магазине. «Лиза» предлагает приготовить это полезное блюдо в домашних условиях. Так ты можешь подобрать любимые ингредиенты и будешь уверена, что твой завтрак содержит только полезные и натуральные... [Читать далее]

Витамины А, В, С, Е, К, магний, калий, цинк, железо, натрий и другие важные микроэлементы в достатке содержатся в мякоти банана. Однако не меньше полезных свойств имеет кожура этого тропического фрукта. С ее помощью можно отбеливать зубы, делать маски для лица, успокаивать кожу… Как использовать банановую кожуру? Для... [Читать далее]

Одним из любимых «зимних» фруктов в наших широтах признан банан. Его ярко желтая окраска привносит немного радости в серые осенне-зимние будни. Но не только цвет поднимает настроение в холода – банан дарит хорошее настроение и энергию, благодаря содержащимся в нем химическим веществами. Плоды банана обладают значительным... [Читать далее]

Даже во время Великого поста на праздничном столе должны быть разнообразные и вкусные блюда. Думаете торт без добавления в тесто яиц и молочных продуктов – это выдумка?! А вот и нет! Мы подобрали лучший рецепт постного торта, который был приготовлен шеф-поваром со стажем Ларисой Кавун.  Готовьте и радуйте своих родных... [Читать далее]

Яркий пример классического сочетания нежной сочной клубники и сытного банана. Этот недорогой и очень вкусный пирог проверенный временем! Готовьте и творите на кухне! ПОНАДОБИТСЯ: 5 яиц 1 стак. сахара 1 стак. муки 1 стак. клубники 1 банан растительное масло ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Яйца взбить с сахаром, добавить муку, перемешать. Чашу... [Читать далее]