похудение - Страница 12
Хочешь насытить организм витаминами и быстро похудеть? Ешь помидоры! За 3 дня томатной диеты ты легко сбросишь 2–2,5 кг. Читай еще: Банановая диета: как сбросить 2 кг за 2 дня легко и с удовольствием Томатную диету часто называют очищающей. Дело в том, что в помидорах много пищевых волокон. Они помогают вывести из организма все...Читать далее
Накануне известный комик явился на кинофестиваль в Торонто и поразил всех своим внешним видом… Актеры часто худеют или поправляются ради роли. И естественно, их внешний вид вызывает всеобщее внимание: они сильно меняются, сбрасывая или набирая вес. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Скандал! Джим Керри ответит за смерть любовницы Трудно сказать,...Читать далее
Известной певице Полине Гагарине буквально за считанные месяцы после рождения второго ребенка — дочери Мии (которая появилась на свет в апреле этого года), удалось похудеть и вернуть свою идеальную форму. Правда, по мнению певицы, ей еще есть над чем работать. Но все равно многих ее поклонников волнует вопрос, как за такой...Читать далее
Оказывается, самое оптимальное время для борьбы с лишним весом — это зима. К такому выводу пришли ученые из Женевы. Зимой люди худеют быстрее По мнению экспертов, легче всего людям удается избавиться от лишних килограммов в холодное время года. Особенно, если достаточно времени проводить на на улице. Чтобы довести свою...Читать далее
Самая авторитетная журналистка мира заявила, что не может принять себя, если будет весить 90 кг. И снова рассказала о похудении… Опра Уинфри неоднократно признавалась, что перепробовала множество всяких диет. И в какой-то момент даже хотела сдаться и бросить все эти диеты, потому что они не дают результатов. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Опра...Читать далее
Занятия фитнесом помогут не только стать стройной, но и развить сексуальность. Польза пилатеса «Потянись как кошка: никаких резких движений!..» В этом виде фитнеса не бывает перегрузок и почти невозможно получить травму. Самое большое внимание уделяется брюшному прессу, который основатель метода называл каркасом прочности....Читать далее
Известная американская певица Бритни Спирс приятно удивила своих поклонников, поделившись на своей страничке в Instagram, личными спортивными достижениями. Многие ее фанаты признают: 35-летняя артистка выглядит превосходно. Даже лучше, чем в 20 лет! ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Наталья Могилевская поделилась секретом своего похудения Известно,...Читать далее
Новая компьютерная игра возможно поможет некоторым людям взять под контроль тягу к нездоровой пище. Об этом говорится в небольшом исследовании Эксетерского университета. В процессе игры ее участники не должны нажимать на определенные изображения еды, такие как печеньки и шоколад. «Участники исследования потеряли немного...Читать далее
Без- или низкоуглеводные диеты обещают быстрый результат. У Дюкана, создателя одной из подобных систем питания, по всему миру собралась армия поклонников. Но проблема всех диет состоит в одном грустном факте: жить на диете вечно нельзя. Рано или поздно твой организм не захочет терпеть недостаток углеводов. Углеводы ЖИЗНЕННО...Читать далее
Не то, чтобы это было секретом: злоупотребила шоколадом, бубликом или ватрушкой – и поправилась. «Еще бы, это же углевод!» — фыркнет любая худеющая. А какой он, этот углевод? Низкоуглеводные диеты – настоящий бум современности из-за своих быстрых результатов. Но у них есть и обратная сторона. Углеводы – основное топливо...Читать далее