Закрити
Чи можна використовувати ретинол та ніацинамід разом у догляді за обличчям Маслянка: що це таке, чим корисна і як приготувати вдома Не вступила до університету: що робити далі Гороскоп таро на 25 червня: Терези отримають натхнення Місячний календар стрижок на липень 2024 10 ознак того, що тобі вже час міняти туш День Конституції 2024 в Україні – дата, вихідні, привітання і листівки Почему переводные татуировки так популярны среди молодежи? Гороскоп таро на 24 червня: Тельцям сьогодні буде щастити Трійця 2024: якого числа Зелені свята, коли вихідні, прикмети і традиції, що не можна робити Трійця або Зелені свята 2024 – привітання, листівки, картинки Гороскоп таро на 23 червня: Скорпіонам потрібна допомога

Освежающий летний напиток: коктейль с клубникой

Поділись цікавим


Тонкости домашней кухни:

Мята, ягоды клубники, банан в чаше блендера - фото

Фото: К.Виноградов /ЦФА «Бурда»

Что может спасти от летней жары? Конечно же, прохладный коктейль на основе натуральных ингредиентов. В июне правит бал клубника – королева ягод! “Ее величество” поможет нам избавиться окончательно от зимнего авитаминоза. Возьми на заметку: мельчайшие семечки клубники содержат цинк, поэтому ягода эта считается природной виагрой.

На 4 порции коктейля ПОНАДОБИТСЯ:

  • 150 г клубники
  • 2 банана
  • 200 мл натурального йогурта
  • 4 веточки мяты
  • 1 лимон
  • 1 стол. ложка меда
Коктейль с клубникой - фото

Фото: К.Виноградов /ЦФА «Бурда»

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  1. Клубнику вымыть, обсушить, плодоножки удалить. Несколько ягод отложить для украшения. Мяту ополоснуть, хорошо обсушить, листики с веточек оборвать. Несколько листиков отложить.
  2. Бананы вымыть, очистить и крупно нарезать. Лимон вымыть, обсушить, разрезать пополам и из каждой половинки отжать сок.
  3. Клубнику, бананы, йогурт, сок лимона, мед и мяту поместить в чашу блендера. Добавить несколько кубиков льда. Взбить и разлить по бокалам. Украсить ягодами и листиками мяты.

Хочешь узнать, как приготовить тарталетки с клубникой и лимонным кремом? Ищи в пунктах продажи прессы июньский номер журнала «Лиза. Приятного аппетита!» и готовь лакомство по рецепту.

Поділись з друзями корисним!