Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

Красота - Страница 4

9 найкращих вітамінів та добавок для зменшення запалення

Запалення є природною реакцією організму на травму чи інфекцію, але хронічне запалення може сприяти різноманітним проблемам зі здоров’ям. Хоча здорове харчування та спосіб життя є важливими для боротьби із запаленням, певні добавки можуть надати додаткову підтримку. У цій статті ми розглянемо дев’ять найкращих добавок,...Читать далее

30 найздоровіших продуктів, які треба їсти щодня

Не останнім фактором впливу на якість життя є здорове харчування. Тому важливо насичуватись правильними, максимально корисними продуктами. Дотримання збалансованої та багатої поживними речовинами дієти має важливе значення для підтримки оптимального здоров’я та благополуччя. Включивши правильні продукти у свій щоденний...Читать далее

9 неймовірних ефектів домашнього сиру

Домашній сир — це універсальний і поживний продукт, який часто поступається іншим молочним продуктам. Однак цей скромний смаколик має низку дивовижних впливів на організм, що робить його гідним доповненням до твоєї дієти. Наповнений основними поживними речовинами та пропонуючи численні переваги для здоров’я, домашній сир...Читать далее

Що таке пілатес: переваги, вправи, відмінність від йоги

В останні роки пілатес набув величезної популярності як дуже ефективний метод вправ, який зосереджується на силі, гнучкості та загальному усвідомленні тіла. Цей цілісний підхід до фітнесу, що походить від вчення Джозефа Пілатеса на початку 20 століття, захопив людей різного віку та рівня фізичної підготовки. У цій статті ми...Читать далее

8 способів відростити рідке волосся

Тонке волосся може бути неприємним досвідом, але існують ефективні стратегії, щоб відростити та оживити його. Незалежно від того, чи маєш ти справу з випадінням волосся, пов’язаним із віком, чи іншими факторами, що сприяють випаданню волосся, у цій статті розглядаються сім перевірених способів відновити тонке та пошкоджене...Читать далее

5 причин, чому манікюр гель-лаком може шкодити твоєму здоров’ю

Манікюр та нарощення гель-лаком набули популярності завдяки своїй довговічності та стійкості до відколів. Це допомагає тим, у кого ламкі нігті, мати стабільно гарний манікюр без витрати часу щодня. Проте зростає занепокоєння, що цей, здавалося б, ідеальний манікюр може завдати шкоди здоров’ю нігтів. У цій статті ми...Читать далее

12 популярних продуктів, які руйнують здоров’я кишечника

Кишечник — це одна з найважливіших частин тіла, оскільки він допомагає нам розщеплювати їжу, поглинати корисні речовини та виводити токсичні. Ти не повіриш, але від кишечника може навіть залежати твій настрій щодня. Підтримка здоров’я кишечника має вирішальне значення для загального благополуччя, оскільки воно впливає...Читать далее

11 продуктів, які викликають запор

Ці продукти уповільнюють процес травлення через брак клітковини, високий рівень жиру чи містять інші поживні речовини, які блокують нормальні процеси травлення. Будь з ними уважна та обережна. Боротьба із запорами може бути незручною та заважати повсякденному життю. Хоча кілька факторів можуть сприяти цій проблемі з...Читать далее

Якщо помітила ці 10 симптомів, негайно звернись по допомогу

В Україні триває війна. Важливо слідкувати не тільки за своєю фізичною безпекою та безпекою своїх близьких, але й за психологічним здоров’ям. У цій статті ми перерахували 10 ознак, що тобі або твоєму близькому потрібно поспілкуватись з психологом. А в іншій нашій статті ти знайдеш 9 платформ, що надають безплатну психологічну...Читать далее

Чому ти не можеш схуднути: всі можливі причини

У кожного так чи інакше виникало бажання схуднути. Може, ми не сподобались собі у купальнику. Або заїдали стрес надто активно і побачили, що животик не влазить у джинси. Або через вагітність. Або… та яка різниця, чому? Якщо ти відкрила цю статтю, значить ти тут за іншими причинами. Тож, поговорімо про те, чому тобі не вдається...Читать далее

Страницы:1234567...494