Собор Пресвятої Богородиці – що це за день, як вшанувати Діву Марію Наталка Денисенко показала себе після розлучення — фото Найкращі різдвяні колядки для дорослих та дітей Як і навіщо проходити по 10 тисяч кроків щодня ALBINA і SERAFYN підвели підсумки року в різдвяній відеороботі 5 ідей новорічних подарунків для тих, у кого вже все є Катя Осадча зібрала 500 дітей за різдвяним столом 6 антивікових компонентів, які реально борються зі зморшками Найкращі привітання та листівки з Різдвом Христовим 2025 Як створити скандинавський затишок у себе вдома: 6 уроків з Данії Володимир Ярославський поділився рецептом пельменів із двох видів тіста Різдвяна качка: рецепт від знаменитого шефа Хіменес-Браво

Здоровий спосіб життя - Сторінка 64

Фото: Fotolia

Як схуднути на 10 кг за 2 тижні на гречці та кефірі

Гречана дієта відновлює баланс мікроелементів в організмі...

зарядка фото

Як організувати зимове тренування на вулиці?

Тренування на свіжому повітрі зміцнюють імунітет, знімают...

Худнемо на гарбузі!

Кулінарний календар. Середина весни. Саме час звернути ув...

Суцільна користь! П’ять незвичайних властивостей червоної капусти

Яскравий колір і пікантний смак – не всі її переваги. У ч...

Холестерин: правда та вигадка

Усі знають: високий рівень холестерину шкодить судинам. О...

диета магги

Дієта Маггі: всі правила та докладне меню на 4 тижні

Дієта Маггі, відома як яєчна, це ідеальний вибір для тих,...

Палео диета

Палео дієта: меню, відгуки та результати палеолітичної дієти

Палео дієта - це лідер багатьох голлівудських зірок і діє...

группа крови

Як група крові впливає на характер і здоров’я: дізнайся більше

Дивно, як багато може сказати про тебе група крові: які п...

У косметичку: 10 б’юті-речей, без яких взимку не обійтися

Похмура погода, безсоняні зимові дні не повинні бути прив...

Чем опасно вегетарианство для здоровья? - фото

Як вести здоровий спосіб життя: поради фітнес-блогера Наталії Орлової

Здоровий спосіб життя – це головний тренд останнього деся...

Топ-4 диетических завтрака, которые помогут похудеть

Лікарі назвали 10 найкорисніших сніданків

Медики та дієтологи давно дійшли єдиної думки: сніданок н...

Вівсянка в банку: 3 рецепти та секрети приготування корисного сніданку

Вівсянка в банку - новий тренд у харчуванні, який підкори...

овсянка

8 продуктів для гарного настрою

Коли нам сумно і нудно, рука сама тягнеться до чогось сол...

похудеть к Новому Году

Експрес-дієта: як схуднути за 3 дні до Нового Року

Отже, Новий Рік за 3 дні. А у тебе ще кілька кілограмів в...

Польза гречки - фото

Гречана крупа: корисні властивості, про які ти не знала

Гречка – не тільки найпопулярніша і найсмачніша крупа, ал...

Спецпроєкти

Адвент-календар 2025

Щодня читай найкращі ідеї та створюй своє, затишне Різдво.

Sustainability Beauty and Fashion Award 2025

Marie Claire Ukraine проводить дослідження, щоб заохотити тих, хто докладає максимум зусиль задля кращого майбутнього, впроваджуючи економічно прозорі, екологічно та соціально орієнтовані практики.

Всі проєкти

Здоров'я насамперед! Як почати вести здоровий спосіб життя – корисні поради, статті та огляди на сайті журналу Ліза Україна