18 простих звичок, які допоможуть відмовитись від пластику Чому варто подивитись фільм “М3ган” Секретний трюк у приготуванні ніжної та соковитої курочки 7 кроків до створення ідеального макіяжу для особливих подій Все, що ти хотіла дізнатись про твердий шампунь 19 ознак того, що тебе зібрались звільняти Коли ми відзначаємо День бухгалтера в Україні? Вчені розповіли, коли найкращий час для вечері 5 шкідливих засобів для прибирання та як їх уникнути 4 способи цікаво приготувати макарони із сиром Найцікавіші події липня в Caribbean Club і Pepper’s Club 18 кроків назустріч кращій версії себе

Здоровий спосіб життя - Сторінка 26

Найважливіші вітаміни та мінерали для жіночого здоров’я

Жіноче здоров'я вимагає до себе більше уваги, ніж чоловіч...

7 продуктів для сніданку, які покращують роботу мозку

Підтримуй максимальну концентрацію та активну роботу мозк...

Заміна прокладок та тампонів: економно та екологічно

Факти залишаються фактами: використані прокладки переживу...

Як ходити, щоб схуднути: 36 порад

Перш ніж вирушити на пішу прогулянку, прочитай наш найпов...

Чим небезпечний дефіцит вітаміну B12

Вітамін B12 – це одна з найнеобхідніших речовин для людсь...

Мамографія: що це і як часто потрібно робити

Рак молочної залози – це дуже підступне та небезпечне зах...

Несподівані ефекти веганства, про які говорять дієтологи

Ось кілька несподіваних побічних ефектів веганства, які т...

Вегетаріанство та веганство: у чому різниця та як правильно перейти на даний тип харчування?

Здається, на планеті не залишилося жодної людини, яка хоч...

Веганська дієта: основи схуднення Меню веганської дієти

Веганська дієта - спосіб харчування, при якому з раціону ...

виды интервального голодания

Інтервальне голодування: найкраща дієта чи марення?

Ходять чутки, що інтервальне голодування – це ідеальний р...

Не можеш заснути? Ось 10 порад від експертів

Якісний нічний сон це дуже важливо для твого здоров'я. Ал...

диета стол 9 фото

Дієта стіл № 9 – система харчування, яка захистить від цукрового діабету

Дієта стіл 9 призначається лікарями пацієнтам з цукровим ...

Що таке програма тренувань 12/3/30 і як її спробувати

Нова улюблена програма тренувань всього TikTok — це 12/3/...

Спеції для тих, хто має високий тиск

Чи знала ти, що спеції, окрім посилення смаку у багатьох ...

Говорить психіатр: чому люди опираються змінам

Відповідь на завжди актуальне питання дали у YouTube-про...

Здоров'я насамперед! Як почати вести здоровий спосіб життя – корисні поради, статті та огляди на сайті журналу Ліза Україна