Здоровый образ жизни - Страница 246
Что вредит твоей груди и все ли ты делаешь для того, чтобы твоя грудь оставалась не только молодой и красивой, но и здоровой? Молочные железы были задуманы природой как «рабочий» орган: в доисторические времена младенец не выживал без грудного вскармливания. В наше время не все женщины хотят быть мамами, и увы, не все кормят...Читать далее
Первая мысль – беременность. Но что делать, если ты точно знаешь, что причина не в ней? Прежде всего, не нервничать! Небольшая задержка – не повод для переживаний. А вот если ситуация затягивается… Менструальный цикл – это сложная система, которая чутко реагирует на малейшие изменения, происходящие в женском организме....Читать далее
Соки могут быть источником не только хорошего настроения, но и полезных веществ, столь необходимых всем нам в любое время года. Конечно, по содержанию витаминов и других полезных веществ альтернативы свежим фруктам и овощам нет. Однако необходимо помнить, что, как только фрукт или овощ сорван, количество полезных веществ, в...Читать далее
Насчитывается около 80 болезней, причина которых – очаг инфекции в зубах или деснах. Делай выводы! От воспаления десен и околозубных тканей часто страдают желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистая система и органы дыхания. Между тем стоматологи утверждают, что среди их пациентов очень немногие правильно ухаживают за...Читать далее
Свободу движения нам обеспечивают почти 200 суставов. Благодаря им мы можем бегать, ходить, стоять и выполнять любые другие движения. Однако с возрастом суставы изнашиваются и теряют подвижность. Этот процесс ускоряют лишний вес, ношение тяжестей, гиподинамия, неправильное питание и многие другие факторы. На сегодняшний день...Читать далее
Болезненная реакция организма на изменения атмосферного давления, резкие перепады температуры и другие погодные факторы (врачи называют ее метеозависимостью) – явление сегодня нередкое. По статистике, чувствуют погодные изменения около 70% взрослого населения планеты. Замечено также, что чаще и сильнее на метеоперемены...Читать далее
Проблема детского ожирения в настоящее время актуальна во всем мире. Во многом виной тому служат стремительно разрастающиеся сети кафе быстрого питания. А также употребление полуфабрикатов. Давайте подробнее разберемся почему детки полнеют. Какова в этом роль родителей? Как с детства приучить кроху к здоровой пище и...Читать далее
Красивая попа — мечта любой девушки. У многих из нас пятая точка — прямо эпицентр проблем: внушительная жировая прослойка, целлюлит и дряблые мышцы создают не лучшую картину. Как изменить ситуацию к лучшему? Самый лучший способ привести свои ягодицы в порядок — плотно ими заняться. А еще — заняться спортом! Как...Читать далее
При мастопатии дополнительно к основному лечению можно применять еще фитотерапию. Предлагаем некоторые рецепты народной медицины. 1. Взять 2 ст. ложки травы зверобоя на 2 стакана кипятка, варить до уменьшения объема наполовину. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды. 2. Собрать по 10 г будры плющевидной, зверобоя, лопуха,...Читать далее
Одной из самых сложных пациенток медицинского проекта «Я соромлюсь свого тіла» телеканала СТБ, Татьяне Лапченко, благодаря участию в программе удалось побороть лимфостаз и стать на ноги, избавившись от ужасных отеков, из-за которых обхват каждой ее ноги достиг уже 1 метра. После трехмесячного лечения в Германии на родину...Читать далее