Здоровый образ жизни - Страница 243
Сосудистые звездочки и выступающие вены, боль и отеки в ногах, ночные судороги в икрах… Так проявляет себя варикоз. Как одолеть болезнь? С варикозной болезнью вен люди сталкиваются уже на протяжении многих веков. Еще при раскопках древних захоронений в Египте у одной из мумий на ноге были обнаружены признаки венозной...Читать далее
Хорошая привычка – поддерживать водный баланс и пить воду правильно – может стать первым простым шагом на пути к здоровому образу жизни Весна – самое лучшее время начать следовать активному стилю жизни: подкорректировать свое питание, начать заниматься спортом, приобщиться к подвижному отдыху. Что ж, пора действовать!...Читать далее
Поллиноз – аллергия на пыльцу растений – одно из самых распространенных аллергических заболеваний, которым, к сожалению, часто страдают и малыши, и взрослые. Чтобы пережить сложный период цветения без обострений, нужно готовиться к нему заранее. Причиной поллиноза является, как правило, пыльца двух-трёх видов растений....Читать далее
Заложен нос, беспокоит насморк, чихание и кашель? Не спеши ставить диагноз. Эти симптомы могут свидетельствовать как о банальной простуде, так и об аллергии. Научившись правильно распознавать эти недуги, вам удастся избежать серьезных ошибок в лечении и сохранить здоровье . Несмотря на схожесть симптомов, отличия...Читать далее
По данным Всемирной организации здравоохранения, 85 % людей на Земле хотя бы раз в жизни перенесли аллергическую реакцию, так как аллергия может возникать не только на пыльцу цветущих растений, а практически на всё, что нас окружает. Что такое аллергия? Аллергия (от греч. allos – «другой» и ergon – «действие») – это аномальная...Читать далее
Врачи говорят, если дышать правильно и наряду с этим ежедневно делать дыхательную зарядку и физическую, организм насыщается кислородом. Также тренируются разные группы дыхательных мышц, происходит массаж внутренних органов, улучшается мозговая деятельность. Давайте разберемся, так ли это? И какие техники дыхания...Читать далее
24 апреля в Центре современного искусства М17 пройдет заключительная лекция, посвященная 100-летию легендарной контурной бутылки Coca-Cola. Модный критик Светлана Островская проследит путь Coca-Cola в моде с ХХ столетия до наших дней в рамках лекции «За кулисами CokeFashion». Жан-Поль Готье, Карл Лагерфельд, Gianfranco Ferre, Маноло Бланк, Moschino – вот...Читать далее
Ни для кого не секрет, что массируя определенные точки на теле, можно достичь нужного эффекта. Каждый внутренний орган, безусловно, связан с внешним покровом (кожей). Но вот, что интересно: массируя определенную зону на ножке ребенка, тем самым можно его лечить, успокоить или, наоборот, стимулировать к активности. Фото:...Читать далее
Помнишь вредные советы Григория Остера? Мы даем тебе такой же: не занимайся йогой! Ни за что! И на то есть целых 15 причин. 1. Со стрессом, тревогой и депрессией жизнь кажется куда интереснее. Можно не отдавать себе в том отчет, но стабильная спокойная жизнь — это скучно. Скандалы, истерики, депрессия… Они делают жизнь ярче!...Читать далее
80% информации мы получаем благодаря зрению. Представь, какой невосполнимой может быть утрата этой удивительной возможности – видеть… Есть заболевания глаз, которые, если вовремя не принять меры, приводят к серьезному ухудшению зрения и даже полной слепоте. Среди них – глаукома, катаракта, заболевания сетчатки и другие....Читать далее