4 рецепти пишних та смачних оладок 6 причин, чому безпородні собаки крутіші за породистих Хто з українських зірок вже прикрасив дім до свят 7 іграшок, які можна подарувати як дітям, так і дорослим 4 причини, чому у святковий період ми частіше сваримось Даша Квіткова показала, як готується до “Танців із зірками” На які знаки зодіаку чекає шалене кохання у 2026 році Дружина ведучого “Холостяка” розповіла, ким він був до неї Олена Тополя зробила гучну заяву про розрив із Тарасом Тополею 10 маленьких способів покращити настрій у грудні Гороскоп на тиждень з 1 грудня приніс гарні новини усім 9 ознак того, що час міняти роботу

Здоровий спосіб життя

4 причини, чому у святковий період ми частіше сваримось

Здавалося б, різдвяна магія, всі п'ють ґоґоль-моґоль, ег-...

легка їжа для шлунку

10 продуктів, що засвоюються найлегше

Причин, чому може знадобитись легка їжа для шлунку — безл...

Як зберегти мотивацію до спорту взимку

З настанням холодного сезону навіть найвідданіші любителі...

6 симптомів дефіциту білка

Темп сучасного життя, якість продуктів та багато інших фа...

Прогулянка для зниження рівня стресу

36 порад, як ходити, щоб схуднути

Перш ніж вирушити на пішу прогулянку, прочитай наш найпов...

5 екзотичних чаїв та чим вони корисні

Інколи нам просто набридає пити звичайний чорний чи зелен...

9 причин, чому ти не можеш виспатись

Без гарного сну не буває на 100% гарного дня. І якщо поча...

6 помилок, що непомітно руйнують красу

Краса — це не про гени, косметику чи дорогі пластичні опе...

7 продуктів, якими можна замінити м’ясо

Хочеш перестати їсти м'ясо неважливо з яких причин? Ми ту...

12 непомітних факторів, що скорочують тривалість та якість життя

Які погані звички скорочують тривалість життя? Ми вирішил...

17 ознак нездорових стосунків з їжею

Те, як і що ми їмо — це важлива тема, не лише тому, що їж...

12 помилок у спортзалі

8 речей, які не можна робити після тренування

Те, як ти проводиш час після тренування, так само важливо...

5 причин з’їсти хурму прямо зараз

Хурма — це яскравий сезонний продукт, якого багато в мага...

заспокійливі чаї - фото 3

10 напоїв, які корисно пити в стресові періоди

Які є заспокійливі напої, що допоможуть зменшити тривожні...

кашель не проходить - фото 3

9 причин, чому не проходить кашель

Чому так відбувається: застуда минула, але кашель не прох...

Здоров'я насамперед! Як почати вести здоровий спосіб життя – корисні поради, статті та огляди на сайті журналу Ліза Україна