Как не опьянеть за новогодним столом: 6 советов

Последствием праздничного пира может стать не только тяжесть в желудке, но и алкогольное отравление.

Если за новогодним столом ты собираешься пропустить несколько рюмок горячительного напитка, воспользуйся советами «Лизы», чтобы подготовить свой организм к употреблению спиртного заранее.

• За два часа до застолья съешь порцию манной или гречневой каши. Мужчине можно выпить пятьдесят грамм крепкого алкогольного напитка.
• Не стоит мешать разные алкогольные напитки во время вечеринки. Если этого не избежать, постарайся хотя бы не понижать градус.
• Не забывай закусывать. Действие алкоголя может ослабить мясо, консервированные овощи, картофель.
• Обязательно съешь бутерброд с красной икрой и сливочным маслом. Икра поможет вывести из организма токсины, а масло защитит слизистую оболочку желудка.
• Напитки с пузырьками ускоряют процесс усвоения алкоголя. Лучше от них отказаться.
• Помни, ты начнешь чувствовать опьянение только через полчаса после начала сабантуя, так что лучше интервалы между тостами увеличивать.