Закрити
10 помилок у приготуванні їжі, які можуть спричинити отруєння 11 порад, як бути більш впевненою у ліжку Меркурій у Терезах з 26 вересня: що це означає для твого знаку зодіаку 5 простих вправ для тонкої талії, які ти можеш виконати вдома Як позбутись від плям від горіхів на руках Краса своїми руками: які домашні маски допоможуть шкірі сяяти 10 фішок догляду за шкірою обличчя восени 5 способів повернути задоволення від життя Все, що потрібно знати про депресію Що потрібно знати, якщо у твого партнера депресія Як швидко зняти стрес: 15+15 порад психологів 5 причин піти до психолога після розриву стосунків з партнером
Автор

Пишу статті вже понад 15 років. З великим інтересом та задоволенням розвінчую міфи та стереотипи, якими сповнена сфера здоров'я та стосунків. Збираю лише перевірені часом та експертами поради. Упевнена, що профілактика завжди важливіша (і дешевша) лікування. Знаю найефективніші фітнес-вправи та найкорисніші та корисні дієти (багато випробувано на особистому досвіді).
плов с мидиями - фото
12.04.2015
Пісне меню, 42-й день: обід
Навіть під час посту можна і потрібно харчуватися різнома...
хумус - фото
12.04.2015
Пісне меню, 42-й день: сніданок
Із чим є хумус? З оливковою олією та хлібом (лавашем), з ...
икряники - фото
12.04.2015
Пісне меню, 41-й день: вечеря
Сперечаємося, що ти ніколи не пробувала оладки з рибної і...
бутерброды - фото
12.04.2015
Пісне меню, 41-й день: сніданок
З простої ікри мойви можна зробити дуже смачні бутерброди...
салат - фото
12.04.2015
Пісне меню, 40-й день: вечеря
Салат з моркви та яблука – справжня вітамінна бомба! Поси...
фруктовый салат - фото
12.04.2015
Пісне меню, 40-й день: сніданок
Легкий та простий у виконанні салат чудово підійде для сн...
картофель с травами - фото
12.04.2015
Пісне меню, 40-й день: обід
Редька – дуже корисний та вітамінний овоч. З редьки особл...
отварной картофель - фото
12.04.2015
Пісне меню, 39-й день: вечеря
На пісний обід приготуй відварену картоплю без олії та ор...
суп с фасолью - фото
12.04.2015
Пісне меню, 39-й день: обід
Щоб ваше пісне меню було ситним та збалансованим, готуйте...
тыквенная каша - фото
12.04.2015
Пісне меню, 39-й день: сніданок
Каша з гарбуза - джерело вітамінів і корисних елементів. ...
бутерброды - фото
12.04.2015
Пісне меню, 38-й день: вечеря
Легкі овочеві бутерброди можна робити з улюбленими овочам...
свекольник - фото
12.04.2015
Пісне меню, 38-й день: обід
Усі, хто люблять перші страви, оцінять холодний буряк. Це...
овощной смузи - фото
12.04.2015
Пісне меню, 38-й день: сніданок
Чудовий весняний овочевий коктейль – чудовий варіант снід...
запеканка из каши - фото
12.04.2015
Пісне меню, 37-й день: вечеря
Ти любителька різних круп? Пропонуємо приготувати цікаву ...
суп из капусты - фото
12.04.2015
Пісне меню, 37-й день: обід
Неймовірно смачна та не менш корисна брюссельська капуста...