Пісне меню, 39-й день: сніданок

Каша з гарбуза – джерело вітамінів і корисних елементів. Приготована з яблуками та родзинками, вона перетворюється на корисний та смачний десерт.

Каша з гарбуза з яблуками та родзинками знадобиться:Східні мюслі АХА – 100 гГарбуз – 200 гЯблуко – 1 шт.Ізюм – жменяРис – 1 ст.Сіль – щіпкаМед – 2 ст. л. Приготування:Рис кілька разів промити. Залити водою та варити до готовності.Гарбуз нарізати на шматочки, додати нарізане дрібними кубиками яблуко, родзинки, посолити, залити водою. Варити 10-15 хв до готовності.Гарбуз потовкти товкачем, додати готовий рис, проварити ще 1 хв.Додати мюслі. Перемішати.Полити медом. Більше рецептів дивись на сайті АХА: http://axa21day.com.ua/ Повернутись до меню дня – Великий піст 2016 ЧИТАЙ ТАКОЖ: Печений гарбуз із медом – здоровий десерт Гарбузовий суп у хлібі