Красота

Как бороться с весенней аллергией

Как бороться с весенней аллергией

Все мы с нетерпением ждем весны, чтобы насладиться видом свежей зеленой травки и запахом первых цветов. Однако есть те, кто не очень рад приходу теплых весенних дней, ведь с приходом весны у многих обостряется аллергия на пыльцу и запах растений, пыль и вездесущий тополиный пух. Для облегчения сезонных страданий «Лиза»... [Читать далее]

Домашние средства для укрепления ногтей

Домашние средства для укрепления ногтей

Проблему слабых и ломких ногтей можно решить с помощью простых домашних средств: к примеру, соляные, масляные, йодные или молочные ванночки замечательно питают и укрепляют ногтевую пластину, борясь с ломкостью и расслаиванием ногтей. «Лиза» представляет рецепты ванночек для укрепления ногтей: Возьми 2-3 ст.л. морской соли и 3-4... [Читать далее]

Очищающая маска для лица на основе овсяных хлопьев

Очищающая маска для лица на основе овсяных хлопьев

Всем известно полезное воздействие на организм овсянки. А ведь этот продукт может сделать тебя красивее, работая не только изнутри, но и снаружи – стоит лишь использовать овсяные хлопья для приготовления домашних масок для лица. Маска из овсяных хлопьев очищает кожу, борется с морщинами и тормозит преждевременное старение.... [Читать далее]

Топ-6 предметов гардероба, которые вредят здоровью женщины

Топ-6 предметов гардероба, которые вредят здоровью женщины

Мы знаем, что к проблемам со здоровьем могут привести неправильное питание, отсутствие физических нагрузок или плохая экология. А вот тот факт, что некоторые предметы гардероба могут быть в буквальном смысле вредными для нашего здоровья, для многих становится открытием. После проведения многочисленных исследований ученые... [Читать далее]

Всем ли полезно не есть после шести?

Всем ли полезно не есть после шести?

Многие женщины, желающие похудеть, выбирают известную всем и простую диету — не есть после шести. Приверженцы такого режима питания утверждают, что он работает, однако медики и диетологи не поддерживают этого оптимизма и приводят массу доводов против этой диеты. В частности, столь длительный промежуток между приемами пищи... [Читать далее]

Как улучшить работу мозга

Как улучшить работу мозга

Люди пока не смогли разгадать все загадки человеческого мозга. Однако кое-что о работе этого удивительного органа ученые уже выяснили – например, что нужно делать для улучшения работы мозга и укрепления памяти. Нагружай мозг Чтобы улучшить память и заставить мозг лучше работать, нужно начать больше его использовать. Без... [Читать далее]

Отдыхай после тренировки правильно

Отдыхай после тренировки правильно

В грамотно построенную программу тренировок обязательно должен входить период отдыха — cпециалисты считают, что отдых после спортивных занятий также важен, как и сами тренировки. При серьезных физических нагрузках мышечные ткани получают множество микротравм, а запас гликогена – глюкозы, необходимой для питания –... [Читать далее]

Польза меда для сухой кожи

Польза меда для сухой кожи

Сухая кожа нуждается в питании и смягчении – для этих целей как нельзя лучше подходит мед. Кроме того, медовые маски увлажняют сухую кожу и помогают устранить ее шелушение. Мед глубоко проникает в поры и препятствует испарению влаги, придавая лицу свежесть и препятствуя преждевременному старению. К тому же, мед обладает... [Читать далее]

Секреты травы: чем полезна зелень

Секреты травы: чем полезна зелень

Наступила весна, и на прилавках появилось множество разнообразной зелени и листовых салатов. И если привычные петрушка, укроп и зеленый лук вопросов не вызывают, то остальные зеленые веточки с листочками причудливой формы многие из нас обычно обходят стороной. А зря! Чтобы не беспокоиться о здоровье и фигуре, нужно добавлять... [Читать далее]

Домашние способы улучшить состояние шеи и зоны декольте

Домашние способы улучшить состояние шеи и зоны декольте

Сейчас, когда лето все ближе, и многие женщины перестают носить шарфики и платки, самое время освежить после зимы кожу шеи и область декольте.   Оптимальный выход – это применение домашних масок, которые помогут увлажнить, освежить и омолодить нежную кожу шеи и зоны декольте. Лучше всего с такой задачей справятся бананы и... [Читать далее]

Страниц:123456789...338
НАВЕРХ