секрети психології - Сторінка 2

Всі ми відчуваємо стрес. І уникнути їх не вийде. Але не дозволяй їм взяти над собою гору! Як вийти зі стресу з мінімальними втратами? Є два види стресу У стресу є дві різновиди: еустрес і дистрес. Перший викликає позитивний ефект, тому що мобілізує організм і вчити подолати труднощі. Наприклад, справлятися з «авралом» на роботі.Читати далі

Сучасний світ іноді ставити такі визови перед дорослими, що стрес та перенапруження стали нашими постійними спутниками. Як зрозуміти, що час йти до психолога та де його знайти? Варто розуміти, що похід до психолога – це не просто забаганка для багатіїв з американського кіно. Вчені...Читати далі

Наталія Борисова розповіла, як не перетворитися на споживача, що зазірдився Всі ми не раз зустрічали на своєму шляху людей, які щиро переконані, що їм всі і завжди повинні. І часом не просто винні, а зобов'язані. Сьогодні ми з психологом реаліті «Від пацанки до панянки» (Новий канал) Наталією Борисовою поговоримо саме про...Читати далі

Життя саме собою штука дуже нелегка, а нагромадження будь-яких дрібних справ її тільки ускладнює. Як же за допомогою 20 банальних способів зробити своє життя набагато простішим? Відповідь шукай у нашій новій статті! 1. Кінь те, що тебе засмучує Нескінченне хвастощі подружки приводить тебе до меланхолії? Перестань з нею спілкуватися.Читати далі

Наталія Борисова поділилася, як потрібно проживати життя Зимові свята закінчуються, і всім доводиться повертатися на робочі місця. І, на жаль, у більшості настрій швидко падає нижче плінтуса. Як повернутися до позитиву, розповість психолог «Від пацанки до панянки» (Новий канал) Наталія Борисова. Читай також:Чек-лист:...Читати далі

Травма - це не тільки коли ти впала і забила коліна. Насправді навіть у дорослої людини може бути незагоєна психологічна травма, яка не дає рухатися далі і відштовхує від позитивних змін. Ось 11 ознак того, що ти маєш незагоєну психологічну травму. Читай також:5 ознак того, що...Читати далі

Як зрозуміти, що мрії руйнують твоє життя? Читай нашу статтю! Всі ми - мрійники, хто б і що не казав. Ми мріємо про те, як проведемо відпустку, як підемо на корпоратив у новій сукні, а іноді – мріємо про побачення з Леонардо ДіКапріо. Мрії дуже хороші, вони допомагають відпочити, ставати кращими і навіть можуть повністю...Читати далі

Що робити, якщо в інтимних стосунках виникли проблеми та один із партнерів відмовляється від сексу? Одна з найчастіших скарг у кабінеті сексолога: «Мені не вистачає фізичного кохання». Причому скаржаться на це зазвичай зовсім не чоловіки, а жінки. Давайте розглянемо, які причини найчастіше пригнічують бажання займатися...Читати далі

Скільки разів після невдалих стосунків ти казала собі: «Треба було одразу здогадатися, що він за людина насправді!» Вважається, що при перших зустрічах чоловіки намагаються показати себе з кращого боку і часто вводять нас в оману. Але це не так: най...Читати далі

Всесвітній день шизофренії, який припадає на 24 травня, має на меті підвищити освіту про осіб, які страждають на це одне з найважчих психічних захворювань у світі. Ця дата позначена в нашому календарі як день, присвячений підвищенню пізнання про шизофренію та допомоги пацієнтам у здобутті великого соціального...Читати далі