секрети психології

Життя саме собою штука дуже нелегка, а нагромадження будь-яких дрібних справ її тільки ускладнює. Як за допомогою 20 до смішного легких способів зробити свою життя набагато простіше? Відповідь шукай у нашій новій статті! 1. Покинь ті, що тобі засмучує Нескінченні хвастощі подружки приводити тобі до меланхолії? Перестань із нею...Читати далі

Що робити, якщо в інтимних відносинах виникли проблеми і один із партнерів відмовляється від сексу? Одна з найчастіших скарг у кабінеті сексолога: «Мені не вистачає фізичної любові». Причому, скаржитися на це зазвичай не чоловіки, а жінки. Давай розглянемо, які причини найчастіше пригнічують бажання займатися...Читати далі

Зараз ми зіштовхнулися з серйозним психологічним пресингом та страхом невідомого. Що буде далі? А що як станеться щось погане? А як цьому протистояти? Поговоримо про те, як подолати страх невідомого. 1. Не можеш контролювати – відпусти Страх невідомості виникає в основному через те, що ми намагаємось контролювати ті, до чого не...Читати далі

У долі кожної людини закладено щонайменше три кризи, яких неможливо уникнути. Проте наперед підготувавшись, можна легко подолати труднощі. Всі три кризи пов'язані з поверненням в особистий гороскоп повелителя часу Сатурна. Ця планета вказує, де і в якому віці.Читати далі

Як кажуть психологи, не варто порівнювати собі з іншими – тільки з самою собою у минулому. Якщо, озираючись назад, ти розумієш, що встигла нагромадити не тільки життєвий досвід, але і багаж з образ, поганих спогадів і шкідливих звичок, чи не час провести «генеральне прибирання» — і позбавитися від лишнього хлапа? ЧИТАЙ...Читати далі

Травма — це не тільки коли ти впала та забила коліно. Насправді навіть у дорослого людини може бути незагоєна психологічна травма, яка не дає руху далі і відштовхує від позитивних змін. Ось 11 ознак того, що у тебе є незагоєна психологічна травма. 1. Ти чиниш опір позитивним змінам Дай відповідь на кілька простих...Читати далі

Вважається, якщо людина намагається налагодити своє життя, зробити світ довкола себе комфортнішим, навчитися жити в гармонії з собою — він егоїст! Але чи це так? Як зрозуміти різницю між егоїзмом та турботою про себе? Ми розібралися в цьому питанні спеціально для тебе. Багато людей бачать негатив у бажанні робити те, що хочеться, і навіть...Читати далі

Час від часу ми всі відчуваємо занепокоєння з якогось приводу — реального чи надуманого. Але де межа між нормальною реакцією та патологією? Тривога — це універсальна реакція організму, важливий еволюційний механізм, що допомагає нам оцінити можливу загрозу та уникнути безглуздого ризику. «Здорова» турбота спонукає до...Читати далі

Чи є сенс життя? Чи індивідуальний він чи це загальне поняття? Незвичайну думку на ці питання розкриває засновник Академії практичної психології Ігор Погодін. Сьогодні поговоримо про шлях людини. Це важливе фундаментальне питання, тому що рано чи пізно у кожного виникає в голові питання: А навіщо я...Читати далі

Деякі з нас ввічливе звернення «Вибачте, будь ласка…» використовують частіше, ніж того вимагають обставини. Часом і зовсім «не за призначенням», а як виправдання, ніби просячи прощення за те, що взагалі посміли звернутися до оточуючих. Одні поводяться настільки байдуже щодо інших, що перебувати з ними поруч...Читати далі