застуда

Сезон ГРВІ у самому розпалі, школи закривають на карантин, а в громадському транспорті нікуди дітися від чхаючих та кашляючих людей. Як уберегтися і не захворіти? Повноцінний сон, здорове харчування та фізична активність — запорука міцного здоров'я та найкращі засоби проти застуди. Але часом ми живемо зовсім в іншому ритмі. Як же...Читати далі

Калина - унікальна рослина, ягоди якої врятують від кашлю, допоможуть від високого тиску, недокрів'я та сотні інших захворювань. Але як правильно використовувати і заготовляти калину, варто почитати заздалегідь. Ті, хто вважає за краще лікувати застуду народними засобами, напевно, починають цей процес з калинового...Читати далі

Мед – корисний продукт. Він давно визнаний офіційною медициною як цілюща добавка до основного лікування застуди, серцевих хвороб і захворювань шкіри, а також як потужний засіб для відновлення після хвороби або операцій. Секрет його незаперечної користі у складі. Він складається на 78% із цукрів (левульозу, глюкоза,...Читати далі

Здебільшого ми не лікарі. Саме тому ми віримо в найдурніші міфи про здоров'я, через що трапляються різні помилки: від неправильної і марної профілактики до неправильного лікування захворювань. Сьогодні поговоримо про найпопулярніші міфи про застуду, які досі живуть і живуть. Сподіваємось, що...Читати далі

Ці продукти та напої допоможуть тобі почуватися краще під час застуди. Якщо застудилася, вони неодмінно повинні бути у твоєму холодильнику. 1. Ромашковий чай Ромашка підтримує сон, допомагає боротися із жаром і ломотою в тілі, яка часто супроводжує застуду. В одному із західних досліджень, жінки, які...Читати далі

Ароматні спеції здатні надати особливого смаку звичним стравам. Крім того, багато хто з них корисний для здоров'я і допомагає зміцнити імунітет, що зараз, під час пандемії, особливо актуально! Але є й такі, які за певних умов можуть завдати шкоди. Розбиратимемося. Читай також: Що потрібно їсти взимку: 12 років.Читати далі

Сезон ГРВІ у самому розпалі, школи закривають на карантин, а в громадському транспорті нікуди подітися від людей, що чхають і кашляють. Як уберегтися і не захворіти? Повноцінний сон, здорове харчування та фізична активність — запорука міцного здоров'я та найкращі засоби проти застуди. Але часом ми живемо зовсім в іншому ритмі. Як же...Читати далі

Нежить може наздогнати будь-якого з нас у самий невідповідний момент. Позбутися закладеності носа і чхання хочеться якнайшвидше, і тому багато хто при лікуванні нежитю часто роблять помилки, які можуть тільки посилити ситуацію. Як же не можна лікувати нежить? Читай також: Хто частіше заражається COVID-19: думки лікарів...Читати далі

Вчені всього світу періодично складають списки найкорисніших для людини продуктів. І їх незмінно очолюють цибуля та часник. У чому ж користь цибулі та часнику для здоров'я? І в якому вигляді їх краще вживати? Читай також: Користь і шкода граната для здоров'я і чи можна його їсти з кісточками Користь часнику Цілющі властивості.Читати далі

Калина - унікальна рослина, ягоди якої врятують від кашлю, допоможуть від високого тиску, недокрів'я та сотні інших захворювань. Але як правильно використовувати та заготовляти калину, а також кому вона може завдати шкоди, варто почитати заздалегідь. Зміст: Цілющі властивості калини: в чому користь.Читати далі