головний біль - Сторінка 2

Напевно, кожен хоча б раз у житті стикався з мігренью. Терпіти такий головний біль складно, тому дуже важливо знати, як зняти напад і швидко позбутися мігрені без ліків у домашніх умовах. Читай також:Як харчуватися жінкам після 40 років, щоб зберегти молодість: поради дієтолога Симптоми мігрені Щоб як...Читати далі

Після важкого дня розболілася голова? Зроби ці нескладні вправи. З їхньою допомогою тобі не доведеться вдаватися до аналгетиків. Йога чудово допомагає від головного болю! Читай також: Йога для імунітету: 7 асан від осінньої застуди Ще в 90-х роках була доведена ефективність певних асан у боротьбі з головним болем.Читати далі

Зима починається з низки свят. І зустріти їх хочеться з чудовим настроєм та відмінним здоров'ям. На жаль, саме на осінньо-зимовий період ослаблення імунітету. У цей час року багато людей відчувають постійну слабкість, загальмованість. Якщо часті головні болі просто не дають тобі спокою, заважаючи радіти.Читати далі

Аврал на роботі, міська метушня, стреси… Як наслідок – головний біль. Час покласти край цим мукам! Які ж існують способи позбавлення головного болю? Ми відібрали для тебе найефективніші. Мімічна гімнастика Декілька простих мімічних вправ відмінно знімають напругу лицевих м'язів, яка може...Читати далі

Головний біль не дає зосередитись? Через мігреню все валиться з рук? Не поспішай приймати пігулки! Спробуй включити у своє меню продукти, що допомагають повернути гарне самопочуття. Вода Зненацька розболілася голова? Причиною може бути звичайне зневоднення. Випий склянку чистої води, і вже за кілька хвилин...Читати далі

Лікарські рослини допомагають нам зміцнити здоров'я, зберегти молодість та красу. Головне – правильно їх використати. Трави можна купити в аптеці, а іноді цілющі жіночі трави ростуть прямо у нас під ногами! Читай ще: Вчені з'ясували, чому випадає волосся Арніка загоює рани, очищає шкіру Арніка з давніх-давен...Читати далі

Чи часто болить спина? Це може бути сигналом до серйозних захворювань. Встановити причину болю у спині можна за її характером. Читай також:5 несподіваних причин болю в спині Біль у спині часто стає приводом для скарг і може бути симптомом найрівніших захворювань: остеохондрозу, грижі, сколіозу, радикуліту, остеопорозу та ін.Читати далі

Довго працювала за комп'ютером, голова болить та «не варить»? Відвернися і зроби самомасаж! Ось кілька простих прийомів, доступних абсолютно будь-якій людині. Рухи мають бути сильними, але не надто, не швидкими та не різкими. 1. Злегка зігни пальці, наче береш у руку яблуко. Проводь по голові подушечками пальців і долонею.Читати далі

На це захворювання страждають понад 20% людей. І більшість із них – жінки. Найчастіше від мігрені страждають у 20–40 років, тобто у найпрацездатнішому віці. На відміну від серйозніших захворювань – інфарктів чи інсультів – мігрень не є небезпечною для життя. Однак вона здатна сильно отруїти життя людині. На жаль,...Читати далі

На погоду насамперед реагують кардіологічні хворі. У дні аномальних значень температури повітря, атмосферного тиску, вологості, геомагнітних обурень різко зростає кількість викликів до хворих на ішемічну хворобу серця та гіпертоніків. У цей період кров уповільнює рух по капілярах,...Читати далі